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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温热(rè)带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不(bù)是热(rè)性生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不(bù)宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不(bù)宜进食(shí)过量。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生(shēng)果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表(抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放(fàng)又(yòu)能够随(suí)时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸(tū)出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核会比较大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适(shì)中的，太(tài)小(xiǎo)的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的(de)芒果，一般闻起来不(bù)甜(tián)美，吃起来口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统(tǒng)印象中，选择(zé)生果(guǒ)是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由(yóu)于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体(tǐ)型太大(dà)滋(zī)味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一(yī)般人都会选择(zé)色(sè)彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒果滋味(wèi)会(huì)愈(yù)加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存(cún)的生果，假如我们一般在选择(zé)的芒果的时分(fēn)最好(hǎo)不必选太(tài)软的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适中的(de)芒(máng)果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除(chú)了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同(tóng)巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足(zú)够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较长(zhǎng)了(le)。

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