生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美妙(miào)的茶类(lèi)，同(tóng)一产(chǎn)地(dì)，同一材料(liào)制造，却(què)能发(fā)生两种不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟(shú)茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会(huì)在(zài)香气(qì)上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和熟(shú)茶(chá)混合(hé)寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀的(de)分入(rù)小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所(suǒ)以(yǐ)夏(xià)天的时(shí)分能够弄(nòng)得(dé)冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品茗(míng)者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境及附加的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么茶质供自我品茗(míng)享用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太好(hǎo)的(de)茶艺人员无法以安(ān)静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己的(de)心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的(de)口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精(jīng)力(lì)享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品茗(míng)之境须(xū)和(hé)其文明(míng)氛围和(hé)谐(xié)一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气(qì)过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般(bān)散茶可(kě)多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据(jù)各人(rén)口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡(pào)，后(hòu)边则(zé)可跟(gēn)着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是(shì)一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出(chū)普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入(rù)品茗(míng)杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效(xiào)果(guǒ))后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不(bù)失(shī)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)玻(bō)璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能(néng)够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻(kè)不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分(fēn)尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)盖盖(gài)子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻的(de)改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指(zhǐ)茶叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环(huán)境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较高的(de)环境加(jiā)速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太(tài)高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收(shōu)杂(zá)气异味的，撒(sā)一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和(hé)湿度的(de)改动规则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地(dì)也便是咱们常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临(lín)不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期(qī)期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可(kě)经(jīng)过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇(fù)女，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发送(sòng)毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人(rén)体代(dài)谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别(bié)茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及(jí)抗(kàng)骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌(ái)性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面(miàn)具还(hái)可(kě)直接(jiē)和亲电子(zi)终究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基因的(de)引(yǐn)发和促(cù)进，使终究致癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的(de)化学(xué)成人还能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要(yào)分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要(yào)是(shì)间接(jiē)地经(jīng)过(guò)增强(qiáng)机(jī)休的免疫功用来(lái)到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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