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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是温热带(dài)地区(qū)，是国际闻名热带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在中医(yī)看来(lái)性凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有(yǒu)清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不(bù)会上火(huǒ)的(de)，但(dàn)也(yě)不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生素(sù)C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果之(zhī)王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的(de)养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常(cháng)可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化(huà)释放出(chū)来(lái)。

　　咱(zán)们要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的(de)，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也比较多。50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间p>

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果(guǒ)核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱们在选择时(shí)，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会(huì)有一(yī)股浓(nóng)郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多(duō)人的(de)传统印象中(zhōng)，选择(zé)生果是(shì)越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适中的(de)，由于体型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间美，所以一般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实(shí)芒果也(yě)分许多种类，但青芒的(de)色(sè)彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的(de)黄色芒(máng)果就能看出不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实(shí)芒果算是(shì)一(yī)种不耐贮(zhù)存的生(shēng)果，假如(rú)我们一般在选择(zé)的芒果的(de)时分(fēn)最好不必选(xuǎn)太软的(de)，否则买回家放(fàng)一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果(guǒ)，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿(ná)在手里衡量(liàng)一下，假如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻(kè)放得(dé)比较长了。

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