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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是(shì)七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢足球之类的(de)运动，就(jiù)可(kě)以刺激成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经(jīng)十几岁的青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候，对身体的(de)保护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力(lì)量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度(dù)的(de)让自己(jǐ)的能力发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋(xié)是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这(zhè)项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动中会(huì)用到的关(guān)节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及(jí)出汗量(liàng)都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不(bù)符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们(men)踝关(guān)节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口大口做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思(kǒu)地(dì)一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的(de)天(tiān)气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温(wēn)湿(shī)热(rè)时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个(gè)小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有(yǒu)对抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说(shuō)，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露(lù)馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球(qiú)，他多么希望中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果(guǒ)，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过去做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思(qù)12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现原形了。<做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思/p>

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有(yǒu)限。

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