随着社会的发(fā)展，越来(lái)越多的(de)人们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择的(de)是(shì)自(zì)己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用(yòng)手自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能(néng)并不是很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我解决生理需求(qiú)对身体的(de)健康是有害的，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋(péng)友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和(hé)精(jīng)神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和(hé)他(tā)人进行夫妻(qī)生活的(de)话，很可能会将他人(rén)身上的(de)病菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己(jǐ)身上朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预(yù)防细(xì)菌和病毒(dú)的(de)感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身(shēn)体的(de)某些地(dì)方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥(féi)

对(duì)于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的时候(hòu)，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身体(tǐ)，这(zhè)样(yàng)更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到(dào)高潮的(de)状态，让自(zì)己获(huò)得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记住千万(wàn)不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事都有度(dù)，如(rú)果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激，会(huì)大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也可能会(huì)让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反(fǎn)而不(bù)利于(yú)夫妻(qī)之(zhī)间的(de)感情。

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