牙膏(gāo)是每个人每天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们(men)只知道它有清(qīng)洁(jié)牙齿的作用，却(què)不知道他竟然(rán)还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几种利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后(hòu)取(qǔ)出来敷在脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干(gàn)净就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可(kě)。

牙膏(gāo)含(hán)有大量的(de)植(zhí)物精(jīng)华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成(chéng)分(fēn)，还含有丰(fēng)富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具(jù结婚以后他那个越来越大了)有很强(qiáng)的(de)抗氧化作用，两(liǎng)者(zhě)搭配对促进(jìn)肌(jī)肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面(miàn)膜(mó)，美白(bái)滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之结婚以后他那个越来越大了后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取汁，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即(jí)可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色(sè)素有着不错的(de)作(zuò)用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们(men)还可以多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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