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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温(wēn)热带地区，是国际闻名(míng)热带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生(shēng)津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能。适量进(jìn)食芒(máng)果是不会上(shàng)火的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉性的生果，日常(cháng)可适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又(yòu)香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含(hán)有多酚(fēn)氧化(huà)酶(méi)，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起(qǐ)来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄小黄人名字分别叫什么的，无黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的(de)，乃至或(huò)许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的(de)，既经放(fàng)又能(néng)够随时食(shí)用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴(bā)的，由(yóu)于有这(zhè)样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹(āo)进(jìn)去的，吃(chī)起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它(tā)的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱(zán)们(men)在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择(zé)形(xíng)状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要(yào)选择巨细适(shì)中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看(kàn)巨细(xì)在许(xǔ)多人的(de)传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨(jù)细适中的(de)，由(yóu)于体小黄人名字分别叫什么(tǐ)型太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有(yǒu)那(nà)么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其实芒果也(yě)分许多(duō)种(zhǒng)类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不(bù)同，一(yī)般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分(fēn)最好不必(bì)选太软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两天(tiān)就会烂(làn)掉，最好(hǎo)便是选择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择(zé)芒果除了要(yào)看(kàn)之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一(yī)定要(yào)选重(zhòng)的买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它的水分愈加(jiā)足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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