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青甘蔗可以止咳(ké)吗

　　青甘蔗(zhè)是不可以止(zhǐ)咳的。

　　甘蔗一般不能治(zhì)咳嗽。

　　甘蔗属于一种根(gēn)茎水果，脆甜(tián)爽口，口感清甜，营养成分比较(jiào)丰富，含有(yǒu)蛋白质、有机酸、葡萄糖、氨基酸、碳(tàn)水化合物等多种营养成(chéng)分，具有补充(chōng)糖(táng)分、润(rùn)肠通便(biàn)等功效。

　　咳(ké)嗽通常是(shì)指呼吸道黏膜(mó)受到炎症刺激或者异物刺激(jī)的时候，导致(zhì)气道内分泌物(wù)增加(jiā)，然后通过(guò)咳嗽的方式将呼吸(xī)道内(nèi)的分(fēn)泌物排出体外。

　　咳嗽可(kě)能是急性呼吸道感(gǎn)染、支气(qì)管哮喘、支(zhī)气管扩张等疾病导致出现的(de)症状，甘(gān)蔗属(shǔ)于一种(zhǒng)食物，通常(cháng)情况下甘蔗无(wú)法治疗咳嗽，因(yīn)为食物没有治(zhì)疗(liáo)疾病的效果，

　　但(dàn)是由于甘蔗的水分比较多，可以(yǐ)起到(dào)润喉和止(zhǐ)渴的效果。但要注(zhù)意科咳(ké)嗽期间避免大量使用甘蔗(zhè)，因为甘蔗含糖量比较(jiào)多，过量食用可(kě)能会加重咳嗽症状。

青甘蔗怎么(me)挑甜的呢(ne)

　　1、色泽(zé)。

　　可以(yǐ)看青甘蔗外(wài)皮的(de)色泽，甜(tián)的青甘蔗不仅色泽(zé)亮(liàng)丽，而且外表有一层(céng)白(bái)霜。

　　2、颜色(sè)。

　　甜的青甘蔗果肉(ròu)是(shì)淡黄的，像那些(xiē)有(yǒu)黑(hēi)点、红(hóng)心的(de)就不要购买了。

　　3、水分。

　　水分(fēn)充(chōng)足的青(qīng)甘蔗吃(chī)起来才会更甜，那些水(shuǐ)分(fēn)比较少的不仅不甜吃(chī)起来(lái)口感(gǎn)也不会太好。

怎么挑选青皮甘蔗(zhè)如何挑选(xuǎn)青皮甘蔗

　　1、挑选甘蔗的时(shí)候，粗细一(yī)定要均匀，过(guò)细的不能选，过(guò)粗(cū)的一(yī)般也不建议选择，可以选择中等粗细的甘(gān)蔗。

　　2、选择紫皮(pí)甘(gān)蔗的时候，皮(pí)泽光(guāng)亮，挂有白霜，颜色越青的(de)越好，颜色(sè)越深，甘蔗越老(lǎo)越甜。

　　3、甘蔗弯来弯(wān)去(qù)可(kě)能有虫口(kǒu)，我们要(yào)挑选相对直的甘蔗，不能选(xuǎn)择太过于弯曲的。

　　4、青(qīng)皮甘蔗比(bǐ)较细，口感更脆，青皮(pí)的(de)一(yī)般是甘(gān)肃甘(gān)蔗，口感更甜一点。

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