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吹(chuī)埙是有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有(yǒu)氧运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌(jì)急躁。在(zài)开始阶段一(yī)定要耐心练习基本功，不要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后(hòu)短、先慢后快、先缓后急。反复练(liàn)习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年人学习吹(chuī)埙当然有(yǒu)许多困难(nán)，但只要方(fāng)法(fǎ)得当，坚持(chí)练(liàn)习。这些困难也是能(néng)克(kè)服(fú)的。比如肺的功能(néng)、指的弹(dàn)性、唇与舌(shé)的弹(dàn)性(xìng)、记(jì)忆力等(děng)都可以再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还(hái)是锻炼身体的好方法，手指动则健脑、练记忆(yì)则利(lì)脑(nǎo)。气息动则健肺、练调息则(zé)利(lì)肺(fèi)。吹埙又是一(yī)项很好的有(yǒu)氧(yǎng)运动。

　　4、 多听(tīng)一些名家吹的曲子，听必有益。在听中体会韵味(wèi)、体会技法(fǎ)、体会技巧(qiǎo)。听名家的曲子(zi)要贯穿(chuān)在个(gè)学习的(de)过程(chéng)中，说过头的话(huà)，就是要(yào)让名家吹的曲子(zi)常常陪伴自己(jǐ)、感染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时间练，(当然，青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克用专门的时(shí)间练更(gèng)好。)把埙(xūn)放在(zài)顺手(shǒu)处(chù)，有时(shí)间就练一会儿(ér)。哪(nǎ)怕(pà)是几分(fēn)钟也好(hǎo)，这样就能集(jí)零为整，积少成多(duō)，把一些零(líng)散的时间(jiān)都调(diào)动起来。

　　6、练习要有一个大略的(de)计划，在(zài)一段时间要有(yǒu)一个重(zhòng)点。比如练一(yī)种技(jì)法，先要(yào)集中练，就(jiù)是(shì)说在一段时间(jiān)内重点专练这(zhè)种技(jì)法。等到这种技法练得差(chà)不多了，再练其他技法(fǎ)。练曲(qū)目也是如此。

吹埙为什么不吉利(lì)？

　　不要吹(chuī)埙是因为人们(men)觉得埙(xūn)的声音(yīn)比较(jiào)的婉转(zhuǎn)，可以引起(qǐ)人们的思(sī)念故人之情，所以(yǐ)很多人不喜欢吹埙(xūn)。

　　其实埙是可以用来吹，它是中国(guó)最古老的(de)吹奏乐(lè)器，在很(hěn)大重大的场面都能见到，吹出来的声音婉转悠扬，让人回(huí)味(wèi)无穷(qióng)。

　　在世界的舞(wǔ)台上，他(tā)们(men)对于埙(xūn)的(de)评(píng)价(jià)也是很高的(de)，体现(xiàn)出埙(xūn)更(gèng)古老的价值。

　　扩(kuò)展资料：

　　埙是(shì)中(zhōng)国古代(dài)重要的(de)乐器之(zhī)一。

　　在可考的文字记(jì)载中我(wǒ)们可(kě)以确认，埙在战国初就广泛应用于宫廷的祭祀活动(dòng)中。

　　秦(qín)汉(hàn)以后，埙成了宫(gōng)廷雅乐乐器大家(jiā)族中(zhōng)的重要成员。

　　只是近(jìn)百年来，由于种种原因，人们除了(le)在欣赏(shǎng)宫廷雅乐时还可偶或青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克一闻埙乐外(wài)，几乎不知道还有埙这样一种乐器了。

　　到了(le)二十世纪三、四(sì)十年(nián)代，在公演中埙(xūn)乐几绝于耳。

　　八(bā)十年代以(yǐ)来，在(zài)演奏家、制(zhì)作(zuò)家和(hé)作曲家的共同(tóng)努力下，埙(xūn)作为乐(lè)器(qì)有了标准化(huà)和规范化的(de)制作，喜爱埙乐并且学习、演奏的人越来越多，习埙的(de)热潮悄然兴起。

　　从埙上人们(men)似乎(hū)找到了遗失已久(jiǔ)的古风，埙正在成(chéng)为一种文化现象被越来越(yuè)多的人所关(guān)注。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-埙

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