莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元p>

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清(qī一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元ng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

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