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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

  苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

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  苹(píng)果是适合(hé)放(fàng)在冰箱里的,温度较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延(yán)长,

  苹(píng)果中含(hán)有非常丰富的(de)维生素对于身体的营(yíng)养效果是非(fēi)常好的,可以(yǐ)增强自身的体质(zhì)加速自身的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè),

  另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的,在日(rì)常生活当中应该(gāi)保证(zhèng)良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食,多吃一些营养(yǎng)丰富的食(shí)物(wù)增强自身(shēn)的体质,有些(xiē)人群由于营养不良或者是(shì)偏食(shí)会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

  1、看颜色。

  红(hóng)色(sè)的苹果可能是加了(le)染色(sè)剂的,这样的苹(píng)果不仅不(bù)甜(tián)而且(qiě)不脆不好吃,应该挑黄里透红的,尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一(yī)丝(sī)红的,不仅甜口感也会(huì)更好。

  2、闻味(wèi)道。

  我们(men)可以(yǐ)闻一(yī)下苹果,成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息,如果闻到(dào)有(yǒu)类(lèi)似(shì)酒(jiǔ)精味,这种(zhǒng)苹果说明放了很久,就不(bù)要买了。

  3、看苹果(guǒ)蒂。

  苹果的蒂(dì)越绿,说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好,如果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯(kū),那(nà)这个苹果就(jiù)已经放了很久不(bù)新鲜了(le),最好(hǎo)不(bù)买(mǎi)。

  4、看纹路。

  有一些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的,比较杂(zá)乱,这样的苹果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没有(yǒu)甜度,口感比较差,看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃(chī)的,红色的条(tiáo)纹(wén)越多,苹(píng)果就越甜。

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  苹(píng)果的表面要光滑,没有虫(chóng)眼(yǎn),没有干(gàn)枯

  颜(yán)色不能特别红,有些粉,且不能红成一片,要挑有许多(duō)红(hóng)丝的(de)那一种

  应(yīng)选(xuǎn)择那种看上(shàng)去一丝一丝的(de),黄里透(tòu)红的的(de),千万不要挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点红的,这(zhè)样的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

  如(rú)果带着蒂的话(huà)那(nà)一定(dìng)要选蒂比较绿的,枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

  苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食(shí)物,每100克只产生60千卡热量(liàng)。

  苹果中营养成(chéng)分可溶性大,易(yì)被人(rén)体吸收(shōu),故有“活(huó)水”之称。

  其(qí)有利(lì)于(yú)溶解硫元素,使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

  国外谚语“每天一苹果,医生远离我”。

  不宜人(rén)群食用(yòng)人群(qún):

  溃(kuì)疡性结肠炎的病人:溃(kuì)疡性结(jié)肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜生食苹果,尤其是(shì)在急性发作(zuò)期,由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo),苹果质地(dì)较(jiào)硬,又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激,很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面的愈合,且可因机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

  白(bái)细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人: 白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹果,以(yǐ)免使症(zhèng)状加重贵州海拔高度是多少(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

  平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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