莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要(yào)成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养(相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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