莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)本来无一物何处惹尘埃什么意思爱情，本来无一物,何处惹尘埃什么意思类似的诗句，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的本来无一物何处惹尘埃什么意思爱情，本来无一物,何处惹尘埃什么意思类似的诗句功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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