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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的(de)通用(yòng)名(míng)一(yī)般为西葫芦(lú)。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西(xī)葫(hú)芦(lú)是日(rì)常生活(huó)中(zhōng)比(bǐ)较常见(jiàn)的(de)一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适当的(de)吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作(zuò)用(yòng)。但是西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃(chī)，一般不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦如果(guǒ)直接生吃味道(dào)比较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易吴亦凡现在在哪里关着(yì)对胃肠黏(nián)膜造(zào)成一定的刺激，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以(yǐ)及(jí)腹(fù)泻等情(qíng)况发生，从而会对身体健康造(zào)成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的(de)是凸出来(lái)的(de)，可的是凹(āo)进(jìn)去，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来的圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样(yàng)不管是气味还是口感(gǎn)要(yào)差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了，吃(chī)起来会有(yǒu)发(fā)酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破(pò)损的(de)，挤压(yā)受伤(shāng)不容易看出来，但(dàn)是购买的时(shí)候也(yě)要留意一下，即使外面(miàn)看起来没(méi)事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻吴亦凡现在在哪里关着。

　　拿起一(yī)个相中(zhōng)的甜瓜吴亦凡现在在哪里关着建议先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜(guā)就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏(niē)起来软软的(de)就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要(yào)留(liú)意(yì)一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变(biàn)味。

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