随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的(de)女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有(yǒu)两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋(péng)友在(zài)工作中(zhōng)压力也(yě)是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需(xū)求能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身(shēn)心(xīn)变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的(de)话(huà)，很可能会(huì)将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求的(de)过程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼(téng)痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧王宝强学历，王宝强不是84年的吗(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于(yú)减肥(féi)瘦身王宝强学历，王宝强不是84年的吗具有非常好的(de)帮助。

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更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入(rù)到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福(fú)感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需(xū)求(qiú)有(yǒu)这么多(duō)的好处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千(qiān)万(wàn)不要(yào)频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让(ràng)女性朋友对待性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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