人(rén)靠衣装(zhuāng)马(mǎ)靠鞍，自(zì)古以来一(yī)个人的穿(chuān)着一定是(shì)可(kě)以为她(tā)加(jiā)分的，所谓的气(qì)质也离(lí)不开衣服的(de)功劳，不过不(bù)管穿什么(me)，都是和所处(chù)的大环(huán)境相关联的，你不能让一个(gè)建筑工人穿着(zhe)西装革(gé)履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而对于跑(pǎo)步来说(shuō)，跑者的穿着也(yě)要符合跑步(bù)的需要(yào)，我们经常能够看到一些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以后(hòu)贴在身上不仅(jǐn)不美(měi)观，而且还非常的难受，天冷的时候还(hái)有一种冰(bīng)凉(liáng)的感觉，让我们跑步(bù)的体验非常差。

在有了(le)跑步(bù)的经(jīng)验(yàn)以后，我们跑(pǎo)者(zhě)终于知道了之前是多么的不合时宜和(hé)不专(zhuān)业，于是大(dà)家向着一致的目标前进，那(nà)就是穿(chuān)得(dé)越来越短、越来越紧，短是为了(le)更(gèng)好(hǎo)的散热，而紧是(shì)防(fáng)止衣服(fú)和(hé)皮(pí)肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的(de)话(huà)，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难受(shòu)。对于男跑者来(lái)说，哪怕(pà)是光着膀子(zi)，好像也不会(huì)有(yǒu)太大的(de)吸引力，但是女跑者(zhě)如果这么穿(chuān)，不由得会(huì)让(ràng)人浮想联翩，毕竟异(yì)性相(xiāng)吸是一个亘古(gǔ)不变的(de)定律，而且从(cóng)很(hěn)多马拉松比赛中我们(men)就(jiù)能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者受(shòu)到太多的关(guān)注(zhù)也就不足为奇，为了更(gèng)好地(dì)保护(hù)好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保(bǎo)护，如果(guǒ)是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距(jù)离大多不(bù)会超过一(yī)个半马(mǎ)，那么在穿着上其实没有那(nà)么(me)高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么我们(men)就没有必要穿那种(zhǒng)3分(fēn)开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参(cān)加(jiā)马(mǎ)拉松发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的(de)，这样对(duì)于男(nán)跑(pǎo)者来说也是比(bǐ)较友好，能够很(hěn)大程度上不会让别(bié)人多想(xiǎng)。

我们(men)也不排除个别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的确可以让自己成为焦(jiāo)点，但有(yǒu)这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是(shì)在认真跑(pǎo)步(bù)，并且尊重被保送了高考可以瞎写吗，被保送了高考考得很差还能录取吗跑步，而不是被保送了高考可以瞎写吗，被保送了高考考得很差还能录取吗跑步10分钟，而拍照1小时(shí)。天气转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给了别(bié)人联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人分心，对于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影响也比较小，毕竟平(píng)时(shí)跑步大家还是会以短距离为(wèi)主，希望这(zhè)对于(yú)我(wǒ)们女跑者来说，会是(shì)一(yī)个好建议。

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