莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食(sh护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端í)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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