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踢足(zú)球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足球之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢(tī)足球，也不(bù)能(néng)保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命(mìng)D，经常(cháng)到(dào)户外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上也(yě)能促(cù)进(jìn)身高的增长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对(duì)身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更好，还能(néng)最大(dà)程度的让(ràng)自(zì)己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的(de)，比如(rú)宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性好的(de)专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运动中(zhōng)会用(yòng)到的(de)关节都(六加一等于几是什么梗，抖音六加一是什么意思dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出(chū)汗量都是(shì)相对(duì)较(jiào)大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施(shī)不(bù)符合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系(xì)，不(bù)要(yào)等(děng)到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全(quán)天(tiān)候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上(shàng)有优势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势(shì)，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　六加一等于几是什么梗，抖音六加一是什么意思作为足球运动(dòng)员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国足(zú)全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望(wàng六加一等于几是什么梗，抖音六加一是什么意思)中国队(duì)能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了(le)。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁遭遇(yù)了(le)执教中国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对(duì)手不(bù)够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场(chǎng)是(shì)热身赛(sài)，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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