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什(shén)么(me)是(shì)步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一(yī)百米所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是(shì)50步，步(bù)幅就(jiù)是一(yī)步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步会少一点，后面大概(gài)就是一步两米这样子。

什么是(shì)步频(pín)，步(bù)幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个(gè)人是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步(bù)的长度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，并团后(hòu)面大概就(jiù)是(shì)一步(bù)两米这样(yàng)子(zi)尺(chǐ)蔽(bì)态。

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