人靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿着一定是可(kě)以为她加分的，所谓的(de)气(qì)质也(yě)离不开衣服(fú)的功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和(hé)所处的大(dà)环境相(xiāng)关联的，你不能让一个(gè)建筑(zhù)工人穿着(zhe)西装革履的去上班(bān)，也不(bù)能让一个卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销(xiāo)房(fáng)子，而对于(yú)跑步来说(shuō)，跑者的穿着(zhe)也要符(fú)合(hé)跑步的需要，我们经常能够看(kàn)到一些人穿着(zhe)那种纯棉(mián)的短袖去跑步，出汗以后贴在(zài)身上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的(de)时候还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让(ràng)我们跑(pǎo)步(bù)的体验非常差(chà)。

在有(yǒu)了跑步(bù)的经(jīng)验以后，我们跑者(zhě)终于知道(dào)了之(zhī)前是多么的不合时宜和不(bù)专业，于(yú)是大家向(xiàng)着(zhe)一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来(lái)越紧，短是(shì)为了(le)更好的散热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一(yī)旦(dàn)擦破皮的话(huà)，跑起(qǐ)来将(jiāng)会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是(shì)光(guāng)着膀子，好像也不会(huì)有太(tài)大的吸引力(lì)，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不由得(dé)会让人浮(fú)想(xiǎng)联翩(piān)，毕竟(jìng)异(yì)性相吸是一个(gè)亘古不变的定律，而且(qiě)从很(hěn)多马拉松(sōng)比(bǐ)赛中我们就能(néng)看到女跑者在跑者(zhě)这个群体中所占的比例(lì)还是(shì)比较(jiào)小(xiǎo)。

所谓的物以稀(xī)为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)受到太多的关注(zhù)也(yě)就不足(zú)为(wèi)奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时(shí)的(de)跑(pǎo)步，我(wǒ)们跑步(bù)的距(jù)离大多不会超过一个半马，那(nà)么在穿着上其(qí)实没有(yǒu)那(nà)么高的要(yào)求，只(zhǐ)要不(bù)是在三(sān)伏(fú)天那(nà)样暴热(rè)的天气，那么我(wǒ外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭)们就(jiù)没有必(bì)要穿那种3分(fēn)开(kāi)叉(chā)的短裤(kù)或者是(shì)背心，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤(kù)可以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的(de)，这样对于男跑者来说也(yě)是比较友好，能够很大程度上不(bù)会让别人多想。

我们也(yě)不(bù)排(pái)除(chú)个别女跑者(zhě)是故意那么(me)穿(chuān)，那样的确(què)可以让(ràng)自(zì)己成为焦点(diǎn)，但有这(zhè)样想(xiǎng)法(fǎ)的人毕竟还是少(shǎo)数，大(dà)多数人还是在认外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步(bù)10分(fēn)钟，而(ér)拍照1小时(shí)。天气转(zhuǎn)凉以后，很多(duō)女跑者也比较喜(xǐ)欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了(le)别人联(lián)想的(de)空间(jiān)，所以女跑者最(zuì)好在弹力裤上套一(yī)个跑步(bù)的短裤，这样既美(měi)观，也不会(huì)让别人分(fēn)心，对于我们(men)跑(pǎo)步本身的影响也比较小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以短距离为主，希望这对(duì)于我们女跑(pǎo)者来说(shuō)，会是一个好建议。

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