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豌(wān)豆能够生(shēng)吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的(de)。

别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆一般不含有(yǒu)有毒物质，一般(bān)不会(huì)对人体发生晦气影响，并且生豌豆中含有多种人体必需的营养物质，比方(fāng)植(zhí)物蛋(dàn)白、维生素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生(shēng)素(sù)B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量(liàng)吃生(shēng)豌(wān)豆不只(zhǐ)能够加(jiā)速体内推陈出新，促进胃肠(cháng)道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小(xiǎo)便等效果(guǒ)，还有(yǒu)助于弥补维生(shēng)素、矿物质等(děng)，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强体(tǐ)质，所(suǒ)以一般(bān)来说，生豌(wān)豆(dòu)能吃。

新(xīn)新鲜(xiān)豌(wān)豆荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装(zhuāng)好(hǎo)新鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直接(jiē)进入冰(bīng)箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷冻。

　　能(néng)保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻(dòng)法。

　　先将豌豆在(zài)开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液(yè),用灌(guàn)筒瓶或罐子盛(shèng)到容器的十分(fēn)之(zhī)七处,倒入食用植物油封面,阻隔空气,封(fēng)面油层坚持(chí)一到(dào)二厘米深(shēn),在常温下寄(jì)存。

　　此法能(néng)保存三至四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆(dòu)荚保存的办(bàn)法