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买东西有必要等双11吗,618和双11双12哪个便宜

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鱼是(shì)胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵(luǎn)生的,但也有少数是卵胎生和胎(tāi)生的。通(tōng)常在鱼儿发育成(chéng)熟后(hòu),雌雄(xióng)亲(qīn)鱼(yú)会(huì)自行配对,然后(hòu)由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受(shòu)精卵。受(shòu)精卵在水中(zhōng)孵化出(chū)小鱼。而卵胎生(shēng)与之类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精,鱼卵也在雌(cí)鱼肚子里(lǐ)孵化(huà)出来。胎生的鱼(yú)只有真鲨(shā)科的(de)鱼类(lèi),仔(zǎi)鱼在产出前会从母(mǔ)体中获(huò)得养分。

鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好(hǎo)

  如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间里将会食(shí)用,则(zé)放入(rù)冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时间(jiān)里不会被食用(yòng),则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放(fàng)入冷藏室,并尽快食用(yòng)。

  冷(lěng)藏室温(wēn)度高于零度(dù),不(b买东西有必要等双11吗,618和双11双12哪个便宜ù)能长时间保鲜动物肉类,但短(duǎn)期里可以保证肉(ròu)质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长时(shí)间保证肉质(zhì)质量,但同时会使鱼肉(ròu)严(yán)重结冰,口味(wèi)破坏。

  秋(qiū)冬季是体弱(ruò)者进补的好时机,鱼则是进补的好(hǎo)水产食(shí)品(pǐn),不仅味道鲜美,而且(qiě)营养(yǎng)价(jià)值极高。

  其蛋白(bái)质含(hán)量为(wèi)猪(zhū)肉的两倍,且属于优质(zhì)蛋白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼(yú)中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维生素D和一定量的钙、磷(lín)、铁等矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽低,但(dàn)其(qí)中的脂(zhī)肪酸被(bèi)证实有(yǒu)降糖、护心和防癌(ái)的(de)作用。

  鱼(yú)肉中(zhōng)的维生(shēng)素D、钙、磷,能(néng)有效地(dì)预(yù)防(fáng)骨质疏(shū)松症(zhèng)。

  鱼含(hán)有丰富的完全(quán)蛋白质(zhì)。

  鱼肉含(hán)有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含(hán)量较低,且多为不饱(bǎo)和脂肪酸。

  鱼肉的脂(zhī)肪含量(liàng)一般比(bǐ)较(jiào)低,大多数只有(yǒu)1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏还(hái)是冷(lěng)冻(dòng)

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活性和微生(shēng)物(wù)的生长都被抑制,鱼的保质时间也大大延长,通常可达数(shù)月(yuè)。

  冷冻之后的鱼(yú)肉跟活鱼相比发(fā)生的变化:

  1、从(cóng)口感上说,冷冻鱼的(de)肉质(zhì)的确(què)没有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主(zhǔ)要是因为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结成(chéng)冰(bīng)晶,导致鱼肉(ròu)蛋(dàn)白质发生冷冻变性(xìng)和(hé)一系(xì)列理化性质的(de)改变,包括蛋(dàn)白质空(kōng)间结构(gòu)和疏水性的变(biàn)化,凝胶(jiāo)性和(hé)保水性的降低,盐溶性蛋(dàn)白(bái)含量降低,ATP酶活性减低等(děng),从而造(zào)成鱼肉的(de)品质和(hé)口感(gǎn)下(xià)降(jiàng)。

  2、从(cóng)营养上看,同品种的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营(yíng)养。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤维中的水(shuǐ)分将结成冰晶(jīng),但在解(jiě)冻(dòng)的时候却没(méi)有办法再与(yǔ)蛋白质分子(zi)聚合,也就不能(néng)被全部(bù)吸收回鱼肉中。

  这种汁液的(de)流(liú)失(shī)就伴随着鱼肉(ròu)中一小部分可溶性(xìng)蛋(dàn)白质、盐(yán)类、维生素(sù)等水溶性营养(yǎng)物质的流(liú)失。

  但是,这点损(sǔn)失(shī)并(bìng)不影响(xiǎng)鱼(yú)类的(de)核心营养价值。

  因为这一点损失如果(guǒ)也要(yào)较真儿(ér)的话,那就不(bù)得不(bù)提醒你(nǐ),其实活鱼在暂(zàn)养过程中,受局部水环境氧气、温(wēn)度、pH值、排(p买东西有必要等双11吗,618和双11双12哪个便宜ái)泄(xiè)物积(jī)累(lèi)和捕(bǔ)捞(lāo)造成的鱼体损伤等(děng)因(yīn)素影响,也会出现品质的下降(jiàng),一样有一(yī)定的营(yíng)养损失(shī)。

扩(kuò)展资(zī)料:

  鱼肉(ròu)的营养价值:

  大多数(shù)鱼(yú)肉的脂肪(fáng)占比都在5%以(yǐ)下,蛋白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人消费最(zuì)多的猪肉(ròu),脂肪平均占比高达(dá)37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜肉(ròu)中的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增加罹患心脑血管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂(zhī)肪酸,有助于降(jiàng)血脂、降(jiàng)胆固(gù)醇(chún),保护心脑血(xuè)管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼(yú)更是好东西。

  特别是某些(xiē)深海(hǎi)鱼,其中的多(duō)不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸,比如大(dà)名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处(chù)。

  除此之(zhī)外,鱼类还富含人体所(suǒ)需的维生素(sù)A、D、E等多(duō)种营养素。

  参考资料来源:人民(mín)网——冻鱼保鲜(xiān)保营(yíng)养(yǎng)吗(ma)?

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