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　　从中医角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃(wèi)经，有(yǒu)清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃(chī)猕(mí)猴桃(táo)能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有(yǒu)的(de)多种维(wéi)生素和矿物质成分，能有效促进机(jī)体的新陈代(dài)谢，有(yǒu)清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有(yǒu)效(xiào)促进肠(cháng)胃蠕动，改(gǎi)善(shàn)缓解上(shàng)火引(yǐn)发(fā)的便秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕(mí)猴桃里面含有维生素C。

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