随着(zhe)社(shè)会的发(fā)展，越来越多(duō)的人们(men)都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选择的是自己解(jiě)决！

在(zài)我(wǒ)们身(shēn)边可能(néng)很多(duō)的(de)人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其(qí)实(shí)也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有害的(de)，其实(shí)凡事都有两面使我不得开心颜上一句是什么性。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的(de)身(shēn)心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于(yú)保护身(shēn)体健康(kāng)。

可(kě)以减轻(qīng)疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当的(de)解决(jué)一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助(zhù)燃烧(shāo)身(shēn)体(tǐ)的(de)卡路(lù)里，对于减肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己的(de)身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自(zì)己的身体进入到(dào)高潮的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要记(jì)住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于(yú)频繁(fán)的话，会(huì)对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的(de)刺激(jī)，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可能(néng)会让女性(xìng)朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情。

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