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本番什么意思日语里本番什么意思一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享自(zì)己坚持和刘(liú)畊宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一(yī)年(nián)了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发文感(gǎn)谢(xiè)自己的粉丝，他(tā)对(duì)粉丝喊话称，“畊(gēng)练(liàn)一周年，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只有(yǒu)体重(zhòng)的变(biàn)化(huà)，而是看到你们开始(shǐ)喜欢吃健康无添(tiān)加的食(shí)物了、和家人(rén)一(yī)起跳操(cāo)关系变好了(le)、和老公有(yǒu)共同话(huà)题了、睡(shuì)眠改善(shàn)了、看待事的物角度更积(jī)极更(gèng)正面了(le)…..等等，这(zhè)些都是我们在直播时一直在传(chuán)递的能(néng)量，我相信你们都接收(shōu)到了(le)！”？

　　去年，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)突(tū)然(rán)走红，创下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时(shí)，非常多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观(guān)看他的(de)直播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男(nán)孩女孩们，都有什么(me)变化(huà)呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的网友(yǒu)涌入该话题(tí)，分享自(zì)己锻炼一年以(yǐ)来的身心(xīn)变化，仅今日(rì)话题(tí)阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身(shēn)材(cái)”的聚集地，从网友(yǒu)们(men)分享的内(nèi)容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来(lái)，变化(huà)当(dāng)然是非常大的(de)。

　　首先，自然是体重、外观(guān)的(de)变化。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下(xià)来，确实达到(dào)了减(jiǎn)肥(féi)的效果，根(gēn)据大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重(zhòng)没变，但身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼可见的变好。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　还有(yǒu)很多网友表(biǎo)示，这(zhè)一年(nián)以来，虽然体重变(biàn)化不大，但(dàn)是(shì)能(néng)够明显感受到身(shēn)本番什么意思日语里本番什么意思体变得越来越好，而且心情也随之更(gèng)加开朗自信，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还有的网友称自(zì)己压力很大，每天心神(shén)不宁，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的快(kuài)乐，心情也好很(hěn)多。

　　当然(rán)，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事，也有部分(fēn)网友(yǒu)称虽然自己一直(zhí)有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因(yīn)为(wèi)自己没控制(zhì)好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质(zhì)的确好了不少。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这类分享内(nèi)容非(fēi)常多，除了微(wēi)博，其(qí)他社交平台中也(yě)有很多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素(sù)质好了非常多(duō)，一些曾经患有的(de)小毛(máo)病都好(hǎo)了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他们(men)身上可以明显感受到自(zì)信、快(kuài)乐的(de)美，刘畊(gēng)宏(hóng)的健身操(cāo)带来(lái)了不仅是(shì)身心健康，更是一种(zhǒng)积(jī)极向(xiàng)上(shàng)的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本(běn)人这一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝(sī)已经达到6900多万，此外，他(tā)也在(zài)微博、小红(hóng)书、快手(shǒu)等社交平台上经营个(gè)人账(zhàng)号(hào)，分享自己生活、健身(shēn)等(děng)内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝(sī)430余(yú)万(wàn)、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月(yuè)20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了？

　　以(yǐ)抖音(yīn)平(píng)台为例(lì)，根(gēn)据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较(jiào)为平缓，不再有曾经(jīng)一(yī)夜暴涨数(shù)百万(wàn)粉丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然，刘畊宏(hóng)已然成为健身区(qū)妥(tuǒ)妥的头部博(bó)主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主(zhǔ)营业务”健(jiàn)身操(cāo)方面从(cóng)未懈(xiè)怠，基本保持平(píng)均每周(zhōu)开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然(rán)已经过去一年，但刘畊(gēng)宏直(zhí)播(bō)的(de)观(guān)看量数据(jù)热度未退。蝉(chán)妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均(jūn)观看人次达到605.3万次(cì)，累(lèi)计观看人(rén)次达到2.06亿人次。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　同时(shí)，这些直(zhí)播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)一成不变的带大(dà)家跳(tiào)操，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳(tiào)操，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑，但也让(ràng)运动(dòng)这种比较枯燥的(de)事情(qíng)多了(le)一分乐(lè)趣。

　　比如，让(ràng)妻(qī)子打扮成“小丸子(zi)”，一(yī)边(biān)唱(chàng)歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩(wán)具总动(dòng)员》中的(de)牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊(gēng)宏也(yě)不仅只局限于在(zài)家直播(bō)跳操，也(yě)会到户外，在(zài)“众目睽睽(kuí)”下直播(bō)带(dài)大家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)的直播方式越来越丰(fēng)富，场面(miàn)也非常(cháng)欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。本番什么意思日语里本番什么意思而一年过后(hòu)，直播带货也成为刘(liú)畊宏变现的主要方式(shì)。不过(guò)，刘畊(gēng)宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏本番什么意思日语里本番什么意思(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万(wàn)，而其近七千万(wàn)粉(fěn)丝的大号(hào)则没有带货记录。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了(le)？