干(gàn)核(hé)桃怎(zěn)么保存(cún)不变质？将干(gàn)核(hé)桃放在干燥的(de)通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色(sè)彩一致的时候，就可(kě)以取出来储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的，核(hé)桃是补脑(nǎo)的。

　　核(hé)桃(t对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思áo)可以补脑，核(hé)桃含有丰富的不(bù)饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑的(de)结构物质(zhì)变得完整(zhěng)，从而(ér)达到补脑的功效。补脑(nǎo)的食物(wù)有很多(duō)有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤(tāng)、莲子百合(hé)瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它(tā)含有丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加(jiā)强身体营养，莲子(zi)具(jù)有降(jiàng)血压，滋阳补虚等功(gōng)效。炖(dùn)莲子(zi)更是营养丰(fēng)富，它有补血安神，健脑益(yì)智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小(xiǎo)麦是一种小麦类的植物(wù)，有着固(gù)表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主要有健脾(pí)养肝穴，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益(yì)智，而且还可以抗疲劳。在日常生(shēng)活中(zhōng)也可以多吃一些核桃。核桃有健脑的(de)作用(yòng)，可(kě)以增强记忆力，而(ér)且还可以(yǐ)增强身体的抵抗(kàng)力，在日常生活(huó)中一定要多锻炼身体，不要过多(duō)的劳累，一定要保(bǎo)持(chí)充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋补食疗(liáo)，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾(pí)和(hé)胃、清(qīng)心安神的作用，可以改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色(sè)萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没有明显禁忌(jì)。

干核桃怎么保存(cún)不变质

　　1、将干(gàn)核桃(táo)放在干燥的通风处晾干，待(dài)核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩一致的(de)时候，就(jiù)可以(yǐ)取出(chū)来储(chǔ)藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中，保(bǎo)持里面的清(qīng)洁。

　　然(rán)后(hòu)放在通(tōng)风透气的地方。

　　3、最(zuì)好保证(zhèng)不被压坏的条件下即可。

　　而(é对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思r)且还(hái)要防(fáng)止鼠害，虫害等现象。

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