生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为(wèi)你收(shōu)拾以(yǐ)下(xià)的日子(zi)常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同(tóng)的(de)香气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因)面(miàn)的时(shí)分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶(hú)比较适合(hé)，水温越高(gāo)越(yuè)好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一(yī)人(rén)得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及附加的(de)外在要素(sù)影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而(ér)一(yī)些心理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自(zì)己的心(xīn)境是(shì)最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的(de)传(chuán)统文明，特(tè)别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明的(de)精力享用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文(wén)明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的选择：最(zuì)好用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的(de)时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是(shì)一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生(shēng)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层(céng)的(de)不洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因pào)用(yòng)水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的茶(chá)具以更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也(yě)可(kě)作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还能够用能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还能够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似(shì)桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构(gòu)成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调(diào)、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外(wài)试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治(zhì)高(gāo)血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明(míng)是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也(yě)有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的构成具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的还(hái)要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合特(tè)能够(gòu)添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管(guǎn)水的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿效果。

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