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雪燕(yàn)只泡(pào)了三四个(gè)小(xiǎo)时(shí)可以煮吗(ma)，泡发好(hǎo)的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只泡了三(sān)四(sì)个(gè)小(xiǎo)时(shí)是不可以煮的。

　　雪燕(yàn)泡发需要6小时(shí)以上，泡(pào)发后用清(qīng)水冲洗三遍左(zuǒ)右，再(zài)用镊子拣出树皮(pí)等杂质。

　　若(ruò)是雪燕一次性泡得太多不能吃完(wán)，可将其沥干水分装入碗中，用(yòng)保鲜(xiān)膜(mó)封起(qǐ)来放入(rù)冰(bīng)箱冷藏(cáng)。

　　雪燕(yàn)是(shì)苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌物(wù)，主要(yào)产自缅甸和我国云南(nán)地区(qū)、越南也有(yǒu)少(shǎo)量分布(bù)。

　　雪燕(yàn)是通(tōng)过人(rén)工划破苹婆树的(de)树干，打孔采集木髓分泌物，风(fēng)干而成。

　　雪燕(yàn)刚刚分泌(mì)时(shí)像(xiàng)水晶一样晶莹剔透，接触空(kōng)气氧化后，颜色逐渐变黄(huáng)，形成红(hóng)色、黑色(sè)、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受风(fēng)吹后，容易黏着沙尘(chén)、树皮等(děng)杂(zá)质。

　　雪燕(yàn)分泌出来即(jí)有(yǒu)一股(gǔ)酸味，雪(xuě)燕泡(pào)发后(hòu)，酸味(wèi)立即(jí)消(xiāo)失，食用(yòng)也无任何酸(suān)味。

雪燕(yàn)不能和什么一(yī)起吃

　　雪燕的使用禁忌并没有过多的(de)约束(shù)，雪燕和大(dà)多数食材都可以搭配使用，目前并没有发现有任何一(yī)个(gè)食物不能够和该产品进行搭配使用，所以(yǐ)人(rén)们(men)也就不(bù)需(xū)要(yào)过多(duō)的担(dān)心这方面的(de)问题了。

　　由于雪燕的营养价值(zhí)比(bǐ)较(jiào)丰富，所以在使用期间还是应该要避(bì)免吃(chī)一些辛辣或油(yóu)腻的(de)食物，以(yǐ)免(miǎn)影响到雪(xuě)燕的功效(xiào)。

什(shén)么不(bù)能和雪燕一起吃

　　雪(xuě)燕主要跟皂角米、桃(táo)胶(jiāo)搭配使用；

　　各方(fāng)面都比较相似，有滋(zī)补养颜、美容的功效。

　　它在搭(dā)配上(shàng)面也没有(yǒu)太大的(de)禁忌，一(yī)般都可(kě)以搭配，并且雪燕它的做法也有(yǒu)非常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易(yì)过敏体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素，容易(yì)引发过敏。

　　特别是易过(guò)敏人群(qún)，不建议(yì)吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建(jiàn)议(yì)婴幼儿食用(yòng)雪(xuě)燕(yàn)、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期(qī)，孩子的器(qì)官并没有完全(quán)发育成(chéng)熟，进补雪燕桃胶，可能会(huì)因营养(yǎng)过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧(shāo)患者(zhě)

　　人体处于感(gǎn)冒、发烧的时候，身体各器官功能都有所下降，特别是消化、吸收功(gōng)能。

　　如果这(zhè)个时候进补雪(xuě)燕，会增加肠胃的不适。

　　而且，雪(xuě)燕的(de)营养成分(fēn)不能完全(quán)被身体吸收，造成浪费(fèi)。

　　最好在(zài)疾病痊愈后食用，才可达到增强抵力的目的。

吃雪(xuě)燕的主要事项(xiàng)

　　1、在吃雪燕的时(shí)候(hòu)不要(yào)喝茶，茶叶(yè)里边所含有的鞣酸成分就会导(dǎo)致(zhì)营养成分遭到影响(xiǎng)，假如要喝茶，那么(me)再吃雪燕(yàn)之(zhī)后(hòu)的(de)一(yī)到两个(gè)小时内，不然的话就会(huì)导致雪燕(yàn)的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时候(hòu)，减少摄入辛辣或者是(shì)油腻性的食(shí)物，由于雪燕所含有的(de)蛋白质(zhì)十分的(de)高，假如再摄入酸性的(de)食物(wù)后，就会引起消化道不适应的(冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释de)现象，关于健康来说(shuō)，会发(fā)生一(yī)定(dìng)的影响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把握好正确的方法(fǎ)，必定(dìng)要挑(tiāo)选少吃多餐的正确技巧，通过定时禁食的方法才能够发挥更好的作(zuò)用，比如(rú)说每一次吃雪燕的(de)数(shù)量在3到(dào)5克左(zuǒ)右，能够每天(tiān)吃一次，也(yě)能够隔天吃一次，在空(kōng)腹的状态下(xià)吃作用会(huì)更加好。

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