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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的(de)青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球(qiú)衣(yī)、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候(hòu)，对(d分分合合的爱情能长久吗，分分合合的爱情是真爱吗uì)身(shēn)体的保(bǎo)护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部力(lì)量较大(dà)因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更好，还能最(zuì)大程(chéng)度的(de)让自己的能力发(fā)挥出(chū)来，所(suǒ)以有一双适合(hé)自己(jǐ)的球(qiú)鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的(de)，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透(tòu)气(qì)性(xìng)好的专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球(qiú)袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这(zhè)项运动的时(shí)候(hòu)不要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都(dōu)要把安全(quán)放(fàng)在第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用(yòng)到(dào)的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅(fú)度以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场(chǎng)地设施(shī)不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易(yì)造(zào)成同学们(men)踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在(zài)场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累(lèi)得不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全(quán)天候的运动(dòng)项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上(shàng)有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)分分合合的爱情能长久吗，分分合合的爱情是真爱吗的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才大(dà)，这(zhè)是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵(líng)活(huó)性就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但到(dào)了(le)12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流(liú)强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在(zài)，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击(jī)败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场看(kàn)球，他(tā)多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，分分合合的爱情能长久吗，分分合合的爱情是真爱吗和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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