过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处　　减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子(zi)相(xiāng)当(dāng)于几碗饭减肥期间一般能吃饺子(zi)，适(shì)量(liàng)吃饺子通常不会影响(xiǎng)减(jiǎn)肥(féi)效果，并(bìng)且还(hái)可以(yǐ)补充身体所需(xū)要(yào)的营养，但要(yào)避免(miǎn)一次性过多食(shí)用的。

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减(jiǎn)肥期间能吃(chī)饺子(zi)吗午(wǔ)餐，10个饺子相(xiāng)当于几碗(wǎn)饭

　　饺(jiǎo)子是一种比较常见(jiàn)的食物，味道(dào)鲜美(měi)，而且营(yíng)养丰富，在减(jiǎn)肥(féi)期(qī)间适量进食(shí)饺子，能够补充(chōng)机体(tǐ)所需(xū)要的营养物质(zhì)和能(néng)量，有助于(yú)维(wéi)持(chí)机体(tǐ)的正常代(dài)谢(xiè)。

　　但是需要注意的是，饺(jiǎo)子当中也含有一定的热(rè)量，而且肉馅饺子的(de)热量也比较高。

　　如果在减肥(féi)期(qī)间一(yī)次性进食(shí)太(tài)多饺(jiǎo)子(zi)，同时没有控制其他(tā)食物的摄入，并(bìng)且(qiě)在进食之后也没有进行运动，有可能会对减肥效果(guǒ)产生影(yǐng)响(xiǎng)，所以在减肥期(qī)间不(bù)能过量食(shí)用饺子(zi)。<过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处/p>

减肥(féi)中(zhōng)午花20元吃(chī)2份(fèn)饺(jiǎo)子可(kě)以吗(ma)？

　　我认为(wèi)不可以，饺(jiǎo)子里面有肉，有菜，还有油脂，虽然说这些食(shí)物在(zài)减(jiǎn)肥(féi)期间是可(kě)以吃的，但是你(nǐ)吃两份(fèn)那么多，常人都吃不了两(liǎng)份，所以你这个是不利于减(jiǎn)肥的。

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