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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为(wèi)西葫芦(lú)。西葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中(zhōng)比较常见的一(yī)种蔬菜，其中含(hán)有丰富的(de)维生(shēng)素(sù)、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿物质等营(yíng)养成(chéng)分，适当的吃(chī)一(yī)些西葫(hú)芦，能够很(hěn)好地补(bǔ)充机体所需的(de)营(yíng)养，

　　也(yě)可以增(zēng)强(qiáng)体质，能(néng)够起到(dào)一定的辅(fǔ)助作用(yòng)。但是西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃(chī)，一(yī)般不建议直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃(chī)味(wèi)道比较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏(nián)膜造成一(yī)定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹泻等(děng)情况(kuàng)发(fā)生(shēng)，从而会(huì)对身(shēn)体健(jiàn)康造成一定的(de)影响，所以西(xī)葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的(de)瓜(guā)就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出(chū)来的(de)，可(kě)的(de)是凹进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还(hái)没有(yǒu)完(wán)全(quán)成熟，这样不管是气(qì)味还(hái)是口感要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示(shì)甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬(yìng)也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意(yì)一(yī)下，即使(shǐ)外关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗面(miàn)看起(qǐ)来没事，其实内(nèi)部果肉受(shòu)伤了，可能会变(biàn)味(wèi)。

挑甜(tián)小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的圆圈大(dà)一(yī)点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜(tián)。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石(shí)头一样，这(zhè关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗么诗)就表(biǎo)示(shì)还没有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样不管是气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易看(kàn)出来，但是(shì)购(gòu)买的时候也要留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来(lái)没事，其(qí)实内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

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