南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网

为什么梅西的人缘远比c罗好

为什么梅西的人缘远比c罗好 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是冷(lěng)冻好(hǎo)?如(rú)果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜(xiān)活(huó)鱼,且短时间里(lǐ)将(jiāng)会食用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不(bù)会(huì)被食(shí)用,则放(fàng)入冷(lěng)冻(dòng)室;如果是烹饪完成的(de)熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并尽快食(shí)用(yòng)的。关于鱼买回来放冷藏还是冷冻好以及鱼买(mǎi)回(huí)来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻好,鱼(yú)买回来(lái)放(fàng)冷藏还(hái)是冷(lěng)冻(dòng)保(bǎo)存,鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)呢,刚买的鱼放冰(bīng)箱保(bǎo)鲜还是冷冻(dòng),买回来的鱼(yú)是保鲜(xiān)还(hái)是冰冻里等问题,农商网将为你整理以下的生活知(zhī)识:

鱼是胎生还是卵生(shēng)

  鱼是卵生的(de)。

  鱼大部(bù)分是卵生(shēng)的,但也有少数是(shì)卵胎生和(hé)胎生的。通常在鱼儿发育(yù)成(chéng)熟后,雌雄亲鱼会(huì)自行(xíng)配对,然后由雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼(yú)受精,从而产(chǎn)生受精卵。受精卵(luǎn)在水(shuǐ)中孵化出小鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内(nèi)受(shòu)精(jīng),鱼(yú)卵也(yě)在雌鱼(yú)肚子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼只有(yǒu)真鲨科(kē)的鱼类(lèi),仔(zǎi)鱼(yú)在(zài)产出前会从母(mǔ)体中获(huò)得养分(fēn)。

鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好

  如(rú)果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净(jìng)的(de)鲜活(huó)鱼,且短时间(jiān)里(lǐ)将(jiāng)会食用,则(zé)放入冷(lěng)藏室;如果(guǒ)是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏室温(wēn)度高于零(líng)度(dù),不能(néng)长(zhǎng)时间保鲜动(dòng)物(wù)肉类,但短期(qī)里可以保(bǎo)证肉(ròu)质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下(xià),可以长时间保证肉质(zhì)质量,但同时会使(shǐ)鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季是(shì)体(tǐ)弱(ruò)者进补的好时机,鱼(yú)则(zé)是进补的好水产(chǎn)食(shí)品,不(bù)仅味(wèi)道(dào)鲜美,而且(qiě)营养(yǎng)价值极(jí)高。

  其蛋白质含量(liàng)为猪肉的两(liǎng)倍,且(qiě)属于优质蛋白,人(rén)体吸收率高(gāo)。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核(hé)黄素、尼克酸(suān)、维(wéi)生素D和一定量的钙、磷、铁等矿(kuàng)物质。

  鱼肉中脂(zhī)肪(fáng)含量(liàng)虽低,但其(qí)中的(de)脂肪酸被(bèi)证实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼(yú)肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨(gǔ)质疏松症(zhèng)。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋白质(zhì),如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较(jiào)低(dī),且多为不(bù)饱和脂(zhī)肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼(yú)只(zhǐ)含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷(lěng)冻状态(tài)下,酶的活性和(hé)微生物的生长都被(bèi)抑制,鱼(yú)的保(bǎo)质时(shí)间(jiān)也(yě)大大延长,通常可达数月(yuè)。

  冷(lěng)冻之(zhī)后(hòu)的(de)鱼肉跟活鱼相比(bǐ)发生的变化:

  1、从(cóng)口感上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的确没有活鱼(yú)鲜嫩(nèn)。

  这主要(yào)是因为在冷冻(dòng)过程(chéng)中(zhōng),鱼内的(de)水分冻(dòng)结成冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质发生冷冻变性和一系(xì)列(liè)理化(huà)性质的(de)改变,包(bāo)括(kuò)蛋(dàn)白(bái)质空(kōng)间结构(gòu)和疏(shū)水性的变化,凝胶(jiāo)性和(hé)保水性的降低,盐溶(róng)性蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从而造(zào)成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品(pǐn)种(zhǒng)的鱼冷冻后(hòu)确实会流失掉一部分营养。

  因为在(zài)鱼(yú)冷冻时,鱼肉(ròu)的肌原纤维中的水(shuǐ)分将结(jié)成冰晶(jīng),但在(zài)解(jiě)冻的(de)时(shí)候(hòu)却没有办(bàn)法再与(yǔ)蛋白质(zhì)分(fēn)子聚合(hé),也就(jiù)不(bù)能被全(quán)部吸收回鱼肉(ròu)中。

  这种汁(zhī)液的流失就伴随着鱼肉中一小(xiǎo)部分(fēn)可(kě)溶性蛋白质、盐(yán)类、维生素等水溶(róng)性(xìng)营养(yǎng)物质的(de)流失(shī)。

  但是,这(zhè)点(diǎn)损失并(bìng)不影响鱼类的核心(xīn)营养价值。

  因为这一点损失(shī)如果也要较真儿的话,那就(jiù)不得不提醒你,其实活鱼在(zài)暂养过程(chéng)中,受局(jú)部水环境(jìng)氧气、温度(dù)、pH值、排泄物积(jī)累和(hé)捕(bǔ)捞造(zào)成的(de)鱼体损伤等因素影响,也会(huì)出现品质的下降,一样有一定的营养损失(shī)。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值(zhí):

  大(dà)多(duō)数(shù)鱼肉(ròu)的(de)脂肪占比都在5%以下,蛋白质(zhì)含(hán)量则高达15%-20%。

  而(ér)中国人消费(fèi)最(zuì)多的(de)猪肉(ròu),脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含量仅为(wèi)13.2%左(zuǒ)右。

  而且(qiě),禽畜肉中的脂肪(fáng)主(zhǔ)要(yào)是饱(bǎo)和脂(zhī)肪,过多摄入(rù)容易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉(ròu)则富(fù)含不(bù)饱和(hé)脂肪酸,有助于(yú)降血脂、降胆固醇,保(bǎo)护心脑(nǎo)血管健康。

  对(duì)孕妇(fù)和婴幼(yòu)儿来说,鱼(yú)更(gèng)是好东西。

  特别(bié)是某些深海鱼,其中的多不饱和(为什么梅西的人缘远比c罗好hé)脂肪酸,比如大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发育大有益(yì)处。

  除此为什么梅西的人缘远比c罗好之外,鱼类还富含(hán)人体所需的维生素A、D、E等(děng)多种营(yíng)养(yǎng)素。

  参(cān)考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

未经允许不得转载:南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 为什么梅西的人缘远比c罗好

评论

5+2=