莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较(jiào)高曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

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