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修正丰(fēng)胸乳霜有效果(guǒ)吗，国家(jiā)认可的丰(fēng)胸品牌排行榜

　　有，修正(zhèng)丰(fēng)胸乳霜有效果的。

　　修(xiū)正丰乳霜(shuāng)对于丰胸是非常有效果的(de)，但是(shì)需要规(guī)范的使(shǐ)用，在每天早上起床之前，把丰胸(xiōng)乳霜涂抹(mǒ)在胸部，然(rán)后用手进行按(àn)摩(mó)，通过按摩，可(kě)以(yǐ)使得(dé)胸部的细(xì)胞运动，从而(ér)使得这些(xiē)细胞变得活(huó)跃(yuè)而(ér)增长，同时晚上也需要(yào)进行一次，一(yī)般在(zài)一(yī)个月左右就能看见胸(xiōng)部变大，除了这种方法，做丰胸(xiōng)手术也是(shì)可以的。

丰胸霜停(tíng)用(yòng)为什么会反弹

　　丰胸(xiōng)产品(pǐn)之所以会(huì)反弹，是因为很(hěn)难补充乳房细胞的丰胸营(yíng)养，真正进入到乳房(fáng)祈祷(dǎo)丰胸功效的成分(fēn)微乎其微(wēi)，所以就很难达到满意(yì)的丰胸效果。

　　建(jiàn)议注(zhù)意(yì)使用食疗法和按(àn)摩法进(jìn)行(xíng)巩固(gù)，这样完(wán)全(quán)符合胸(xiōng)部发(fā)育的(de)自然(rán)规律(lǜ)，从而使胸(xiōng)部(bù)实现二次自(zì)然健康发育,全面(miàn)提升、紧致(zhì)、坚挺，呈现完美(měi)胸形，使乳房变大(dà)、变圆、变挺、变(biàn)翘(qiào)!

　　对于丰胸这(zhè)件(jiàn)事，大家(jiā)可以采用自然(rán)丰胸的(de)办法，饮食上(shàng)注(zhù)意及时补充(chōng)营养，尤其是补充维(wéi)生素a及蛋白(bái)质，可(kě)以选择(zé)酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品(pǐn)等多种(zhǒng)营养含量(liàng)且能够(gòu)促进(jìn)乳(rǔ)腺发育的食物，也不是说每日都要吃(chī)，适(shì)量的均衡饮食(shí)，在(zài)很大的程度上是可以(yǐ)帮(bāng)助丰胸的(de)。

　　运动上(shàng)多做一些扩胸运动，比如瑜伽、俯(fǔ)卧撑、游泳这些，都(dōu)是可以帮助女性(xìng)更(gèng)好的增(zēng)大胸肌，从而起到丰(fēng)胸(xiōng)的(de)效果。

怎么避免丰胸霜反弹

　　一、要保持营(yíng)养的(de)摄入(rù)

　　饮(yǐn)食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品(pǐn)。

　　让(ràng)cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊黄豆、花生、杏(xìng)仁、桃(táo)仁、芝麻及粟(sù)米等成为饮食伴侣，因为(wèi)种籽(zǐ)和坚(jiān)果类(lèi)食品是有效的(de)天然(rán)健胸滋(zī)养品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西柚及蕃茄等成为补(bǔ)给重点，因为富含维他(tā)命C的食物，可防止胸部变形(xíng)。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等(děng)成为(wèi)主要蔬(shū)菜(cài)，因为蕴含有丰富维他命(mìng)E的食(shí)物，有助胸部发育(yù)。

　　让椰(yē)菜(cài)、椰(yē)菜(cài)花(huā)及葵(kuí)花籽油等成为随时摄取的食(shí)物，因为含维(wéi)他命A的食物，有利(lìcos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊)激(jī)素的(de)分(fēn)泌。

　　二、要坚(jiān)持做有利于丰(fēng)胸的运动

　　为(wèi)你(nǐ)介绍几个简单丰胸动(dòng)作，能帮助身体调整(zhěng)内(nèi)在气息，促进胸部血液循环和营养供给，锻炼胸部肌(jī)肉(ròu)，集(jí)中胸部(bù)脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部(bù)挺直，抬(tái)头(tóu)、挺胸、收(shōu)腹，另外cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊(wài)，臀部用力提(tí)起，两手垂放在腿部两侧(cè)。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时身体(tǐ)重(zhòng)心(xīn)往(wǎng)下，呈半蹲姿势(shì)。

　　做这(zhè)个动(dòng)作时，会(huì)感到尾椎处往(wǎng)下延伸(shēn)。

　　3、在步骤(zhòu)2的姿势上，吸(xī)气，然后两手(shǒu)慢慢抬(tái)起，与地面平衡。

　　注(zhù)意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀(tún)部坐在腿上(shàng)，然(rán)后(hòu)呼气，两手往上举起，同时手(shǒu)指心相贴，脊(jí)椎尽量(liàng)往(wǎng)上延(yán)伸(shēn)。

　　5、身体(tǐ)躺在左侧，两脚膝盖为(wèi)弯曲，左手放在(zài)右(yòu)膝盖侧面(miàn)，然(rán)后右手带动(dòng)身体往后张(zhāng)开，注意眼睛看着右手指(zhǐ)尖。

　　大概做3到5次(cì)呼吸，然(rán)后恢复原来动作，换另一(yī)侧身体重复动作。

丰胸霜怎么用效果(guǒ)好

　　Step1：用热(rè)水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液(yè)循环，擦干后，滴5-6滴在(zài)手(shǒu)掌(胸部)以(yǐ)大(dà)拇指(zhǐ)一(yī)边，另外四指(zhǐ)合拢为(wèi)一边(biān)，虎口张(zhāng)开，从(cóng)两边胸(xiōng)部的外侧向中央推(tuī)。

　　Step2：手保持同样的(de)形(xíng)状，从左胸开始(shǐ)，左手从外侧将左乳向中央推，推到(dào)中央后(hòu)同(tóng)时右(yòu)手从左乳下(xià)方将左(zuǒ)乳(rǔ)尽量往上推，就(jiù)是(shì)两只手(shǒu)交错着推左乳，重复30次(cì)，换(huàn)右乳房(fáng)，此动作可是提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手(shǒu)弯成(chéng)罩子状，五指稍分开，能罩住(zhù)乳(rǔ)房的(de)样(yàng)子(zi)，要稍稍弯腰，双手(shǒu)罩住乳房后从底(dǐ)部(bù)(不(bù)是下部)往乳(rǔ)头方向做提拉动作。

　　Step4：双(shuāng)手(shǒu)绕着乳房做(zuò)圆圈形按摩(mó)，按摩(mó)到胸部上剩(shèng)下的所以的精油都(dōu)吸收干(gàn)为止。