菲(fēi)律宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位于班(bān)乃岛（Panay）西部缺(quē)乏(fá)存在感的沿海山区省份，全省人口不(bù)过(guò)60万余，还不及国内大(dà)一点的县。3天(tiān)前，一(yī)辆满载乘客的大巴在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶速度过快一(yī)头栽进了公路边深约60米(mǐ)的悬崖，造成近20人死(sǐ)亡(wáng)的惨剧。详见(jiàn)《25人(rén)碎(suì)成渣(zhā)渣——菲(fēi)律(lǜ)宾中部(bù)大巴冲出道路坠落悬(xuán)崖》。仅(jǐn)仅从(cóng)这起(qǐ)车祸(huò)出发，我们大概就能(néng)知道，这里的(de)地理状况了。

蒂比(bǐ)奥水域栖息的(de)海龟班乃(nǎi)岛是菲律宾第六大岛，观光客们耳(ěr)熟能详的长滩(tān)岛(dǎo)是其附属岛屿。此外，菲律宾第四(sì)大城市(shì)伊洛伊(yī)洛（Ilioilio）也有(yǒu)不少人(rén)听(tīng)说过。但说起安蒂克(kè)省，不要(yào)说外(wài)国人，连其他岛的菲(fēi)律(lǜ)宾人知道的都比较少(shǎo)了。据说安(ān)蒂克这(zhè)个名(míng)字源(yuán)自当(dāng)地一种巨型(xíng)黑蚂蚁“hantik”，能长到一(yī)厘米(mǐ)长，最初(chū)来(lái)的西(xī)班牙殖民者大概是被这种(zhǒng)蚂蚁咬怕了，就将之用作地名。所以真正的名(míng)称其实应该是黑蚂蚁省(shěng)。

安蒂克(kè)省(shěng)位(wèi)于(yú)米沙鄢群岛的最西边(biān)不过，如果你(nǐ)愿意花(huā)时间离(lí)开游客(kè)如织的长(zhǎng)滩岛、甘蔗田遍地的西部平原和菲岛交通最通畅城市(shì)伊洛(luò)伊洛，来到黑蚂(mǎ)蚁省(shěng)在(zài)错综(zōng)复杂(zá)的河流与(yǔ)幽深(shēn)的原(yuán)始森林中穿(chuān)梭，你就会发现每个(gè)旅(lǚ)行(xíng)者都可遇而不可求的美(měi)景和(hé)惊喜。

伊拉(lā)努-布基(jī)农(nóng)梯(tī)田伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕(lǚ)宋岛(dǎo)北部山(shān)区的(de)伊富高梯田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉(lā)里(lǐ)森岛 (Mararison)等(děng)的(de)绵长白色(sè)沙滩，并不逊色长(zhǎng)滩(tān)岛多少，最重(zhòng)要(yào)游客很少(shǎo)。巴特巴坦(tǎn)岛（Batbatan）拥(yōng)有(yǒu)菲律宾最(zuì)完美的珊瑚礁和(hé)海洋生物(wù)群。班(bān)乃岛(dǎo)最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗)俏丽的(de)火山湖和山谷间依(yī)次(cì)坐落的(de)14个瀑布… …

马贾阿斯(sī)山

值(zhí)得一提的(de)是，已故知名菲华政治家(jiā)、前参(cān)议员(yuán)、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在附近的镇子上。

林(lín)雯洛与老(lǎo)杜在一次选举集会(huì)上

沿着(zhe)水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯(sù)源，就会发现这里(lǐ)的山村河谷处(chù)处架(jià)起(qǐ)的大铁锅。而且，往往大铁锅底下柴火在燃烧，笑意(yì)盈盈的美女猛男们惬意地躺在了(le)蒸(zhēng)汽四(sì)溢的锅中间。

“铁锅炖活人”，或者(zhě)说卡瓦热(rè)水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲(chōng)击力(lì)的洗浴方式，源自(zì)这片大海与高山之间(jiān)交通不便偏远区域生活(huó)的土(tǔ)著部落。相(xiāng)传，居住在(zài)这(zhè)里的土著(zhù)以(yǐ)狩猎为生，需要长途跋涉追踪猎(liè)物，困乏的时候就在凹陷的大(dà)石板下(xià)用柴(chái)火烧热河(hé)水，加入(rù)本地独有的解乏提神草药用(yòng)来泡澡，达到增强体力与免疫力的(de)目(mù)的(de)。据说这(zhè)种泡(pào)澡(zǎo)方式承袭了至少上千年(nián)。

蒂比(bǐ)奥河，源自(zì)马贾阿(ā)斯山。虽然处于热(rè)带(dài)，但高山河谷之间尤其(qí)是晚上的气温并不(bù)高。久而久之，这里成了(le)避暑胜地(dì)。河流附(fù)近的土著也因为旅游业的关(guān)系纷纷搬到河边(biān)生活，青壮年(nián)男性(xìng)依旧(jiù)出门狩(shòu)猎(liè)或采药(yào)伐木，女人们则专(zhuān)门为(wèi)游客供(gōng)应歇脚的茶水(shuǐ)食(shí)物补(bǔ)贴生活，也有吊脚楼式的草木(mù)屋(wū)提供给游客短暂居(jū)住。渐渐(jiàn)地各种独(dú)特的水(shuǐ)上餐厅(tīng)和度假村(cūn)民宿(sù)也遍及河(hé)流两岸。

不知(zhī)什(shén)么时候开始，游客们不再满足于土著们提(tí)供的茶水与(yǔ)食物，反而对(duì)他们别(bié)具一格的泡(pào)澡方式开始感兴趣(qù)。于是(shì)就衍生出了(le)当(dāng)地最具特(tè)色的旅(lǚ)游主题：铁(tiě)锅炖活人。

“Kawa”这个词其(qí)实(shí)是土(tǔ)著语言(yán)中(zhōng)“大铁锅”的(de)意思。这种大锅其实是(shì)以前(qián)糖厂炼(liàn)糖(táng)煮甘(gān)蔗水的用具。据说(shuō)若(r空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗uò)干年前，下(xià)游的制糖厂更新换(huàn)代后淘汰了一(yī)批(pī)大铁锅，土著(zhù)知道(dào)后买(mǎi)来替代加热缓慢又(yòu)容易碎(suì)裂的石板，从(cóng)而可以随时更换(huàn)洗浴场地(dì)又容易加(jiā)热的大(dà)铁锅成了泡澡的主(zhǔ)角。虽(suī)然土著们不(bù)用(yòng)再(zài)像祖先们那般繁(fán)琐，但采集新鲜草药与加(jiā)热试温仍需要(yào)一个(gè)小(xiǎo)时(shí)左右，因此游客们仍需要提前预(yù)约才(cái)能尽情享受。

铁锅分很(hěn)多种，从单人双(shuāng)人(rén)到家庭甚至(zhì)超大型号应(yīng)有尽有，草药也分美(měi)容养生与提神醒脑等等区别。因泡澡的水直接(jiē)取自蒂比奥河(hé)，草药也(yě)是当地随处(chù)可见的天然(rán)植物(wù)，因此，铁锅泡澡的价格一(yī)直很低。

土著说，价(jià)格大致分为三(sān)种：某些(xiē)要爬(pá)树摘(zhāi)的(de)树叶需要另加25披(pī)索（约(yuē)3.2元人民(mín)币(bì)）；带花(huā)瓣(bàn)的草药因药性更容易(yì)被(bèi)吸(xī)收，又会影响再生繁殖(zhí)而被加收(shōu)50披索（6.4元人(rén)民币）；其他普通双人锅的人均(jūn)消费基本(běn)都在每半小时250披索左(zuǒ)右。

具体的养生效果如何，谁也不敢(gǎn)保证，但摆在眼(yǎn)前的视觉效果还是非常震(zhèn)撼人心的。值(zhí)得一提的是(shì)，铁锅(guō)因制(zhì)糖使用而(ér)厚度(dù)远(yuǎn)超寻常，虽然(rán)导热速度并(bìng)不(bù)快却能持久保温(wēn)，水温可根据游客自行选择并由土著女性监督控制，由于(yú)草药被(bèi)热(rè)水烫过后(hòu)会(huì)散(sàn)发(fā)出令人放松的香味，很多游客会在不(bù)知不觉中(zhōng)“昏迷”（睡着）。

试想一(yī)下，在如此(cǐ)原始的自然环(huán)境中，一面侧耳听(tīng)水声潺潺(chán)，鸟(niǎo)语花香，一(yī)面享(xiǎng)受泡澡给(gěi)身体带来的慵懒舒缓感，您还介意用“铁锅活煮自己(jǐ)”么(me)？

需要提醒一下的是，夜间山(shān)区(qū)的气温会很低，在泡澡之(zhī)前请一(yī)定要带上(shàng)毛(máo)巾，因为(wèi)一旦离开(kāi)铁锅，你就会被冻(dòng)的瑟瑟(sè)发抖(dǒu)，如(rú)果不想像兔子一样跑(pǎo)到你(nǐ)的房间的话，毛(máo)巾裹身是必须的。

游客(kè)在(zài)河边享用(yòng)本地美食

游客(kè)体验溪流漂流

小情侣在瀑布边留影纪念土著说，蒂(dì)比奥(ào)这(zhè)个(gè)词源自河(hé)岸边高大的芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西班牙(yá)人很难发出这(zhè)个音，于是(shì)演化成了“tibiao”。河流入海口的小(xiǎo)镇(zhèn)也被命名为蒂比奥。

除了铁锅炖活人，游客们(men)还可以徒步(bù)前往数公里外(wài)的巴(bā)顿(dùn)·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比(bǐ)奥河(hé)划皮划艇和漂流(liú)，以及(jí)前往(wǎng)古(gǔ)色古(gǔ)香的(de)梯田进(jìn)行文化(huà)沉浸之(zhī)旅。

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