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什么是步频(pín)和步幅(fú)，步频的计算方法

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大(dà)概就是一(yī)步两米这(zhè)样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一百米所用的(de)步(bù)数，每个(gè)人是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，刚起步会(huì)少一点，并(bìng)团后面大概就使我不得开心颜上一句是什么(jiù)是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态(tài)。

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