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芒果是(shì)热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温热(rè)带地(dì)区，是国(guó)际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不(bù)是热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有(yǒu)清热生(shēng)津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也(yě)不(bù)宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉性的生(shēng)果，日(rì)常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢(ne)视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了(le)黑斑(bān)的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)皮中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了(le)，或许(xǔ)过(guò)一两天就无(wú)法吃了(le)。

　　摸(mō)起来太(tài)硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的(de)，既经(jīng)放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就(jiù)没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会(huì)比较(jiào)小，这(zhè)样果肉(ròu)也(yě)比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的(de)果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的(de)，太(tài)小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来(lái)都会有一股浓郁的(de)芒(máng)果香(xiāng)气(qì)，让(ràng)人闻着(zhe)特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒果，一(yī)般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同大(dà)的(de)芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选(xuǎn)择的芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细适中的，由(yóu)于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒(máng)的色(sè)彩就很难区分，除了(le)青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会(huì)选择(zé)色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的(de)生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分最好不(bù)必选太软的，否则(zé)买(mǎi)回(huí)家放一(yī)两天就会烂(làn)掉(diào)，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择(zé)芒果除现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少了要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手里衡量(liàng)一下(xià)，假如是相同巨(jù)细的芒果一(yī)定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就(jiù)阐明(míng)时刻(kè)放(fàng)得比(bǐ)较长了(le)。

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