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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西葫芦。西(xī)葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是(shì)日(rì)常生活中(zhōng)比较常见的(de)一(yī)种蔬菜，其中含(hán)有(yǒu)丰富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质等(děng)营养成分(fēn)，适当的吃一些西(xī)葫(hú)芦(lú)，能(néng)够很好地补充机体所需的营养，

　　也可(kě)以增(zēng)强(qiáng)体质(zhì)，能够起到一定的辅助(zhù)作用(yòng)。但是西葫(hú)芦通常是用于炒着吃(chī)，一般不建(jiàn)议(yì)直接(jiē)生吃。因为(wèi)西葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃味道(dào)比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠(cháng)黏(nián)膜造成(chéng)一定(dìng)的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康造成一(yī)定的影响，所以西葫芦(lú)通常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先(xiān)闻(wén)一闻果脐(qí)，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的大有的(de)小，有的(de)是(shì)凸出来的，可的(de)是(shì)凹(āo)进去(qù)，建议(yì)挑选果脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜(guā)会(huì)更加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这就表示还(hái)没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还是(shì)口感要差(chà)很多；捏(niē)起来(l画的作者是谁 画的作者是高鼎吗ái)软软的(de)就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来(lái)会有发酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤(shāng)不容易看(kàn)出来，但是购买的时(shí)候(hòu)也要(yào)留意(yì)一(yī)下，即使外面(miàn)看起(qǐ)来没事，其实(shí)内部(bù)果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能(néng)会(huì)变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜(tián)瓜建(jiàn)议(yì)先(xiān)闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来的，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香(xiāng)甜(tián)。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来画的作者是谁 画的作者是高鼎吗硬(yìng)邦邦的(de)像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多(duō)；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没(méi)有破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易(yì)看出(chū)来，但是购买(m画的作者是谁 画的作者是高鼎吗ǎi)的(de)时候也(yě)要留意一下，即使外面(miàn)看起来(lái)没事，其实内(nèi)部(bù)果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

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