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西(xī)瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后(hòu)容易(yì)增强人体(tǐ)肠(cháng)胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致(zhì)食用者出现食欲减退的(de)症状，甚至会造成消化不(bù)良的情况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)91是质数吗，95是质数吗弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这(zhè)些(xiē)食物(wù)中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹状态(tài)下(xià)除了会引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还(hái)会增加(jiā)其发(fā)生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜不(bù)熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一(yī)般(bān)相(xiāng)同品种(zhǒng)，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟(shú)较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太(tài)阳光的照射西瓜内部91是质数吗，95是质数吗的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时(shí)发(fā)出的是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨识度也不一(yī)定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜(yán)色已(yǐ)经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不(bù)是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜(guā)个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如(rú)何，才(cái)可以(yǐ)买到称(chēng)心如意的(de)西瓜呢，下面(miàn)教您(nín)几(jǐ)招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又(yòu)起(qǐ)沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来(lái)，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的(de)部分(fēn)比较深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然(rán)成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分(fēn)比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手不(bù)好扯(chě)下来(lái)的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜(yán)色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一(yī)层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间(jiān)也(yě)不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来(lái)如果说(shuō)西瓜(guā)的霜很浅或者(zhě)是(shì)没有了，就(jiù)说明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去(qù)买瓜(guā)的(de)时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中(zhōng)，中(zhōng)指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出(chū)噗，噗声，那就(jiù)说(shuō)明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说明(míng)是生瓜。

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