张天爱减肥前后对比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信(xìn)了，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰(fē湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少ng)时刻(kè)张天爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照(zhào)片(piàn)中能(néng)够看出(chū)来是一(yī)个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其实还(hái)是挺可(kě)爱(ài)的(de)，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属于非(fēi)常小的(de)那种，也(yě)比(bǐ)较集(jí)中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是(shì)路人一枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女(nǚ)生(shēng)基(jī)本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还是非常长(zhǎng)的(de)。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了湖(hú)南卫视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节(jié)目(mù)，在节目中也分享(xiǎng)了自(zì)己(jǐ)的减肥(féi)经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常(cháng)简单(dān)的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持(chí)好身材，少吃多动是(shì)最(zuì)好(hǎo)的(de)方(fāng)式。其实这(zhè)个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要(yào)求的体重(zhòng)标准确(què)实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审(shěn)美(měi)标准(zhǔn)。美(měi)有的时候(hòu)和一个时代是有(yǒu)关系的(de)，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大(dà)部分人已经(jīng)接(jiē)受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不(bù)需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活中也会(huì)感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信。尤(yóu)其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时(shí)也(yě)为(wèi)自己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好、更(gèng)精神(shén)。通过(guò)这件事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己的(de)能(néng)力。

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