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苹(píng)果可以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)吗

  苹果是可以放冰箱的。

  苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的,温(wēn)度较低的(de)环境(jìng)苹(píng)果保存的时间会延长,

  苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身体的营(yíng)养(yǎng)效果是非常好(hǎo)的,可(kě)以增强自身(shēn)的体质(zhì)加(jiā)速(sù)自身(shēn)的新陈(chén)代谢(xiè),

  另(lìng)外对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效(xiào)果也是很(hěn)好的,在日常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好的生活(huó)作息和健康的生活(huó)饮食(shí),多吃一些营养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的体质,有些人群由于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏(piān)食会导致体(tǐ)质下降。

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  1、看(kàn)颜色。

  红(hóng)色(sè)的苹果可能是(shì)加了染色剂的,这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃,应该挑黄里(lǐ)透红的(de),尤其(qí)是像那种(zhǒng)一(yī绿肥红瘦暗指什么感情和意思,绿肥红瘦暗指什么意思)丝(sī)一丝红的,不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

  2、闻味道(dào)。

  我们可以(yǐ)闻一(yī)下苹(píng)果,成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气(qì)息(xī),如果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi),这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放(fàng)了(le)很(hěn)久,就不要(yào)买了。

  3、看(kàn)苹果蒂。

  苹(píng)果的蒂(dì)越(yuè)绿,说明苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好,如(rú)果苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂已(yǐ)经干枯,那这个苹果(guǒ)就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了,最(zuì)好不买(mǎi)。

  4、看纹路。

  有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是(shì)裂开的,比(bǐ)较杂乱(luàn),这样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度,口(kǒu)感比较差,看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃(chī)的(de),红(hóng)色的条(tiáo)纹越多,苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选(xuǎn)比较(jiào)甜

  苹(píng)果的(de)表面要光滑,没有虫眼,没(méi)有干枯

  颜(yán)色不能特(tè)别(bié)红,有些粉,且(qiě)不能红(hóng)成一片(piàn),要挑有许(xǔ)多红丝的(de)那一(yī)种

  应选择那种看上去一丝一丝的,黄里(lǐ)透红的的,千万(wàn)不要挑(tiāo)那(n绿肥红瘦暗指什么感情和意思,绿肥红瘦暗指什么意思à)些绿里透一点点红的,这样的一般味道都很寡(guǎ)淡(dàn)。

  如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的,枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新(xīn)鲜了。

  苹果是一种低(dī)热量食(shí)物,每100克只产生60千(qiān)卡热量。

  苹(píng)果(guǒ)中营养(yǎng)成(chéng)分可溶(róng)性大,易被(bèi)人体(tǐ)吸收,故有“活(huó)水”之(zhī)称(chēng)。

  其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素,使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

  国外谚语“每天(tiān)一苹果,医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

  不(bù)宜(yí)人群食(shí)用人(rén)群(qún):

  溃疡性结(jié)肠炎的病人:溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食苹果,尤绿肥红瘦暗指什么感情和意思,绿肥红瘦暗指什么意思其是在急性发作期,由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变(biàn)薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī),很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合(hé),且(qiě)可(kě)因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

  白(bái)细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人(rén): 白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人(rén)均不(bù)宜生(shēng)吃苹果,以(yǐ)免(miǎn)使(shǐ)症状加(jiā)重(zhòng)或(huò)影响治疗(liáo)结果。

  平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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