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什么是(shì)步频和步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是一(yī)步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面(miàn)大概就是(shì)一步两(liǎng)米这(zhè)样子。

什么是步频，步(bù)幅，有计算(suàn)公式(shì)吗？

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步数，每古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读个人是(shì)不一样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读是50步，步幅就是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会(huì)少一(yī)点，并团后面(miàn)大概(gài)就(jiù)是(shì)一步两米这样子尺蔽态(tài)。

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