随着社会的(de)发展，越来越多的人(rén)们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过，男(nán)性朋(péng)友(yǒu)经(jīng)常(cháng)用手(shǒu)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的(de)健(jiàn)康是有害(hài)的，其(qí)实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也(yě)是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了(le)工作(zuò)选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解(j劲仔深海小鱼是什么鱼做的，劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼iě)决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人(rén)的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自(zì)己身(shēn)上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度(dù)上预防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解决一下生理需求(qiú)，能(néng)够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来(lái)说，适当的(de)自我解决(jué)生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮(bāng)助(zhù)燃(rán)烧(shāo)身(shēn)体的(de)卡路里，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)的时(shí)候，能(néng)够自(zì)己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的(de)身体(tǐ)进(jìn)入(r劲仔深海小鱼是什么鱼做的，劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼ù)到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己获得(dé)满满的(de)幸福感，也能够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对(duì)女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能(néng)会让女性朋友对(duì)待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的(de)感情。

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