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　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃(wèi)经，有清(qīng)热(rè)去火、生津止渴等功效，上(shàng)火(huǒ)的时候吃猕猴桃能有效(xiào)缓解改善上(shàng)火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多(duō)种维生素(sù)和(hé)矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火(huǒ)之功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有(yǒu)效促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃(chī)猕(mí)猴(hóu)桃不(bù)

　　上火是(shì)可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃的，因为猕(mí)猴桃里面含有维(wéi)生素(sù)C。

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