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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食(shí)欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消(xiāo)化不良的情(qíng)况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下会(huì)诱忠孝仁义礼智信24个字顺序，忠孝仁义礼智信24个字的含义(yòu)发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良症状反应。日(rì)常(cháng)饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子等(děng)食(shí)材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些成(chéng)分在空腹(fù)状态(tài)下除了会(huì)引起食用(yòng)者出现胃部不适症状以(yǐ)外(wài)，还会增(zēng)加其发(fā)生结石(shí)性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结(jié)石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频(pín)

　　1、看(kàn)外(wài)观(guān)：西瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间(jiān)的距离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路(lù)部分(fēn)略微(wēi)有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会(huì)随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻(qīng)弹西(xī)瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识(shí)度也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这(zhè)三招(zhāo)，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西瓜个个汁(zhī)儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是我们如何，才可(kě)以买到称(chēng)心(xīn)如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感(gǎn)超级(jí)棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡的(de)感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清脆发出当当(dāng)声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去(qù)按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟(shú)透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的(de)声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到(dào)西瓜(guā)里面(miàn)的部分比较(jiào)深(shēn)，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的(de)部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表皮上(shàng)面有一(yī)层白色的(de)霜，感觉白(bái)色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘下来的，放(fàng)的(de)时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了(le)，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要(yào)去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面(miàn)开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发(fā)黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就是(shì)没有熟透的忠孝仁义礼智信24个字顺序，忠孝仁义礼智信24个字的含义。

　　最(zuì)后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的时候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不(bù)懂，今忠孝仁义礼智信24个字顺序，忠孝仁义礼智信24个字的含义天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手(shǒu)还(hái)微微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过(guò)瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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