人靠衣装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着一定是(shì)可(kě)以为她(tā)加分的(de)，所谓的气质(zhì)也(yě)离不开衣(yī)服(fú)的功劳，不过不管穿什么，都是和(hé)所(suǒ)处的大(dà)环(huán)境(jìng)相关联的，你不能让一个建筑工人穿(chuān)着西装革履的去(qù)上班(bān)，也不(bù)能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对(duì)于跑(pǎo)步来说，跑者的(de)穿着(zhe)也要符合跑步的需要(yào)，我(wǒ)们(men)经常能够看到一些人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉(mián)的短袖(xiù)去跑步，出汗(hàn)以后贴(tiē)在(zài)身(shēn)上不仅不美观(guān)，而且还非常的难受(shòu)，天冷的时(shí)候(hòu)还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们(men)跑步的体验非(fēi)常差。

在(zài)有了跑步的经验以(yǐ)后(hòu)，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是(shì)多么的(de)不合时宜(yí)和不专业，于(yú)是大家(jiā)向着(zhe)一致的目(mù)标前进(jìn)，那(nà)就是穿(chuān)得越来越(yuè)短(duǎn)、越来越紧(jǐn)，短是为了更好的散(sàn)热，而紧是防止衣(yī)服和皮肤的摩(mó)擦，一(yī)旦擦(cā)破(pò)皮(pí)的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会(huì)有太大(dà)的吸引力，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不由(yóu)得会(huì)让人浮(fú)想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很(hěn)多马拉松比赛中我(wǒ)们就能看到(dào)女(nǚ)跑(pǎo)者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还(hái)是比较小(xiǎo)。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女(nǚ)跑者受(shòu)到太多的关注(zhù)也就(jiù)不(bù)足为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我们还是要适当(dāng)的做好(hǎo)隐私的保护，如果(guǒ)是在(zài)平(píng)时的跑(pǎo)步，我们跑步(bù)的距离大多不会超过一个半马，那(nà)么(me)在穿(chuān)着上其(qí)实(shí)没有(yǒu)那么高的要求(qiú)，只要不是(shì)在三伏(fú)天(tiān)那样暴(bào)热的天气，那么(me)我(wǒ)们就没有必要穿那种(zhǒng)3分开(kāi)叉的短裤或者(zhě)是背心(xīn)，以前参加马(mǎ)拉松发(fā)的那种短(duǎn)袖(xiù)就足够，短裤可以选(xuǎn)择(zé)五(wǔ)分长短带内衬(chèn)宽(kuān)松一点的(de)，这(zhè)样对(duì)于男跑者来说也(yě)是比较友好，能够很大程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们也不排(pái)除个别(bié)女跑者是故(gù)意那(nà)么穿，那样(yàng)的确可(kě)以让(ràng)自(zì)己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人(rén)还是(shì)在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也(yě)比(bǐ)较喜欢(huān)穿那种弹力(lì)裤(kù)，虽(suī)然很好看，但是依然给了(le)别人联(lián)想的空(kōng)间，所以(yǐ)女跑(pǎo)者最(zuì)好在(zài)弹力裤上套一个跑步的短(duǎn)裤，这(zhè)样既美观，也不会让别人分(fēn)心，对于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时(shí)跑(pǎo)步大家还是(shì)会以短距离为(wèi)主(zhǔ)，希望这对于我们女跑者来说，会是一(yī)个好建议。

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