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七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖

　　河粉(fěn)和米饭哪(nǎ)个(gè)热量高，吃河粉和米饭哪个更容(róng)易(yì)胖河(hé)粉和米粉(fěn)都是(shì)我们(men)平常生(shēng)活(huó)中经常(cháng)吃的主食(shí)，那么这两种相比较的话(huà)哪个(gè)的热量(liàng)会高(gāo)一些(xiē)？感(gǎn)觉河粉和米粉是差不多(duō)的，它们之间又有什么(me)区别(bié)？的。

　　关(guān)于河粉和(hé)米饭哪个热量(liàng)高，吃河(hé)粉和米饭哪个更容(róng)易胖以(yǐ)及吃河粉和米饭哪个更容易胖，河粉(fěn)和米(mǐ)饭哪个热(rè)量高一点，河粉(fěn)和米饭哪(nǎ)个(gè)热量高些(xiē)，河粉和米饭哪(nǎ)个热量高，米(mǐ)饭米粉河粉(fěn)面条哪个热量(liàng)高哪个(gè)热量(liàng)低(dī)等问题，小编将为你整理以下的生活小知(zhī)识：

河粉和米饭(fàn)哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖

　　河粉和米粉都是(shì)我(wǒ)们平常生(shēng)活中经(jīng)常吃的主(zhǔ)食，那么(me)这两(liǎng)种相比较的话哪个的热量会高一些？感觉(jué)河粉和米粉是差不多的(de)，它们之间又有什么(me)区(qū)别？

河粉和(hé)米(mǐ)饭哪个热量高

　　每100克(kè)的河粉里面含(hán)有(yǒu)356大卡的热(rè)量(liàng)，同时含有7.7克(kè)的蛋(dàn)白质、1.5克的(de)脂(zhī)肪、79.2克的碳水(shuǐ)化合物以及1.2克的(de)纤维(wéi)素。

　　所以，从河粉的(de)营养成(chéng)分表上可以(yǐ)看出，河粉对人(rén)体主要的功(gōng)能就是为人体提供能量。

　　所以如果(guǒ)身体消耗(hào)比较多，继(jì)续(xù)补充能量恢复体(tǐ)力的话，吃(chī)河粉是一(yī)个(gè)不错(cuò)的选择。

　　七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数这是因为河粉的碳(tàn)水化合物含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，而我们知道碳(tàn)水化合物经过人体消化之后，可以分(fēn)解为糖类为人体直(zhí)接(jiē)供(gōng)能。

　　米饭(fàn)的热量要(yào)比面条高。

　　米饭的热量(liàng)是100g中(zhōng)含有116千(七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数qiān)卡，而面条中则是(shì)109千卡/100g。

　　而(ér)生面条中100g含有280千卡，相(xiāng)对100g大米是有345千(qiān)卡(kǎ)热量的。

　　所以(yǐ)总的来说(shuō)，米(mǐ)饭的热量要比面条高。

　　米饭1碗(wǎn)(135g)热量为(wèi)200卡路里；

　　面(miàn)1碗(wǎn)(135g)热量为280卡路里(lǐ)；

　　粥1碗(135g)热(rè)量为(wèi)70卡路里；

　　米粉(fěn)1碗(wǎn)(135g)132卡路里.不要吃的(de)过饱,要做(zuò)到营养(yǎng)均衡.建议晚饭少吃或(huò)者不(bù)吃,就(jiù)可以达到减肥(féi)的目(mù)的(de).

河粉和米粉有(yǒu)什么区别(bié)

　　1、生产工艺的不同：米粉以(yǐ)大米为原料，经浸泡、蒸(zhēng)煮和压条等多道工序(xù)制成的条状(zhuàng)、丝状米制品。

　　河粉是将米洗(xǐ)净后磨(mó)成粉，再(zài)加水(shuǐ)调制(zhì)成糊状，上(shàng)笼蒸制成片状，冷却后(hòu)划成条状而成。

　　2、形状(zhuàng)上的不同：河粉是(shì)扁的(de)，而(ér)米粉是(shì)圆(yuán)的。

河粉会发胖吗

　　炒(chǎo)河(hé)粉是会使人(rén)发(fā)胖的(de)。

　　炒河粉是(shì)比(bǐ)较营养(yǎng)的，但(dàn)是炒河粉里面(miàn)不全是(shì)面粉，还(hái)有一些杂粮，糖分(fēn)也(yě)是比(bǐ)较多的，吃(chī)了之(zhī)后就会(huì)使人发胖，对，一(yī)些肥胖的人(rén)，如果想减肥的时候，一定要少吃炒(chǎo)河(hé)粉，平时多(duō)锻炼身(shēn)体(tǐ)，增强身(shēn)体的免疫力，才可(kě)以预防疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。