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三角形垂线的定义和性质，垂线的定义和性质七年级一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋的热量是多少？是(shì)196大卡/100克的。关(guān)于一(yī)个鹅(é)蛋的热量是多(duō)少以及一个鹅(é)蛋的热量(liàng)是多少大卡(kǎ)，一(yī)个鹅蛋的热量(liàng)是多少千焦，一个鹅蛋的热量(liàng)是(shì)多少米饭，一个鹅蛋的热量(liàng)是多(duō)少卡(kǎ)路里，一百克鹅蛋的热量等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

一个鹅蛋(dàn)等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋的(de)。

　　一个鹅蛋的大(dà)小在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左右(yòu)。

　　从大(dà)小体积(jī)上来(lái)看，鹅蛋是鸡蛋(dàn)的三倍(bèi)大，但营养价值(zhí)上并非成三(sān)倍增长。

一(yī)个鹅(é)蛋(dàn)的热量是多少

　　是196大(dà)卡(kǎ)/100克的。

　　一个(gè)鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是(shì)家禽鹅(é)生下的卵。

　　鹅蛋成(chéng)椭圆形(xíng)，个体(tǐ)很大，味道(dào)有些油，必(bì)须用很新鲜的鹅(é)蛋稍加烹煮(zhǔ)后食用。

　　鹅(é)蛋每颗约重(zhòng)225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较光滑，呈(chéng)白色，鹅蛋(dàn)中还含有(yǒu)多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素(sù)及(jí)矿物质三角形垂线的定义和性质，垂线的定义和性质七年级，但质地较粗糙(cāo)，草腥(xīng)味较重(zhòng)，食味不及(jí)鸡鸭(yā)蛋(dàn)。

鹅蛋的最(zuì)佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最好的吃方式。

　　烹饪时，你可以准备两个鹅蛋，喝(hē)一个大(dà)碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加入(rù)适(shì)量(liàng)清(qīng)水、少量食用盐和适量(liàng)料酒(jiǔ)搅拌均匀。

　　混合成(chéng)蛋液后，你可(kě)以直接把蛋液放入(rù)蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应该打开(kāi)蒸锅的盖子，用(yòng)筷子不断搅拌，每两分钟(zhōng)搅拌一次。

　　大约七八(bā)分钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸了(le)，然后把芝(zhī)麻油倒在(zài)上面直接吃。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒鹅蛋也(yě)是他最好(hǎo)的(de)吃(chī)方式。

　　制作时，你可(kě三角形垂线的定义和性质，垂线的定义和性质七年级)以根据自(zì)己(jǐ)的需要混合适量(liàng)的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的时候，你应该把两(liǎng)个鹅蛋敲碎，混合成蛋(dàn)液，翻炒(chǎo)成块状，然后把(bǎ)黄瓜切成薄(báo)片，用油加热，加入葱花，翻炒到香(xiāng)味，然后把黄(huáng)瓜薄片翻炒到(dào)软(ruǎn)，然后把翻炒的鹅(é)蛋加入锅里，加入适量的食盐调味(wèi)，然后(hòu)就可以从锅里吃了。

3.腌(yān)鹅(é)蛋

　　鹅(é)蛋腌制食用，味道(dào)特别好。

　　在(zài)腌(yān)制鹅蛋(dàn)之前，鹅(é)蛋的(de)蛋壳应(yīng)该清洗(xǐ)干(gàn)净，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的(de)表面应该(gāi)涂上适量(liàng)的食(shí)用盐。

　　没(méi)有必(bì)要用(yòng)塑料包装，它应该直接放在一个可(kě)以密(mì)封的罐子三角形垂线的定义和性质，垂线的定义和性质七年级里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉通风(fēng)处(chù)腌制40天(tiān)后，可以品尝，放在(zài)锅里煮熟后(hòu)食用。

　　腌(yān)鹅蛋又咸又轻(qīng)，蛋黄都沾(zhān)有油(yóu)。

鹅蛋的营(yíng)养(yǎng)价值

　　鹅蛋(dàn)里边含有(yǒu)丰富蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、脂肪，还有各种(zhǒng)维(wéi)生素，另外(wài)鹅蛋中脂(zhī)肪绝大部分是集(jí)中在蛋黄内(nèi)，含(hán)有(yǒu)很多磷脂，其中一半是(shì)卵磷(lín)脂，卵(luǎn)磷脂对人脑和(hé)神(shén)经组织发(fā)育(yù)有(yǒu)很好作用，另外鹅蛋中矿物质主(zhǔ)要含于蛋黄内，另外鹅蛋里边(biān)铁、磷和钙含量较多，很容易被(bèi)人体吸(xī)收，可以作为补钙(gài)一个辅助(zhù)产品。

　　鹅蛋里边维生素含(hán)量也很丰富，含有(yǒu)丰富维生(shēng)素A、D和一些(xiē)核黄素(sù)，对人视力也有(yǒu)很好(hǎo)补益作用(yòng)。