莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称)性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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