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  1、吃斑鸠(jiū)是可以(yǐ)提高性功能的。斑(bān)鸠的营养不仅丰富,而(ér)且还有(yǒu)极高(gāo)的药用价值,是非常好的滋(zī)补用的保(bǎo)健食品(pǐn)。其(qí)次(cì),斑鸠的肉很容易被人体(tǐ)吸(xī)收和消化(huà)。肉质鲜嫩含(hán)有大(dà)量的维生素A和维生素(sù)B1和人体内(nèi)造血功能用的微量(liàng)元(yuán)素。对久病虚损、气虚、两(liǎng)目昏(hūn)花、遗尿、尿频(pín)等病症有(yǒu)较好的食疗作用。对产后妇女、手(shǒu)术后(hòu)患者及贫血(xuè)者具有大补功能。健康(kāng)人食用更能防(fáng)病强身(shēn)。

  2、斑鸠是一低(dī)胆固(gù)醇,低脂肪(fáng),高蛋白质,还含有钙元素等营养物质,能为人体补充营养物质,增(zēng)强人体的体质和免(miǎn)疫力,有利于(yú)人(rén)体的(de)健康。斑鸠很适合男性调补(bǔ)食用,它(tā)不但益气补虚还能(néng)补(bǔ)肾,是体质(zhì)虚弱和肾虚(xū)的人(rén)群食疗保健(jiàn)的佳品(pǐn)。斑鸠能补虚(xū)痨,强健(jiàn)筋骨,提高机(jī)体免疫力,经常适量食用可以起到(dào)强身健(jiàn)体的功效(xiào)。斑鸠有助于人体(tǐ)明目(mù),经常用眼的(de)人可(kě)以经常食用,具有保护视力(lì)的作用。

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